Wątek: A było już dobrze............

O rany aż strach pomysleć co mnie jeszcze czeka Dlatego nie myślę

A ze słodyczy to rezygnuję od jutra jeszcze tylko muszę nauczyć się pić goszką kawusie i herbatkę

Munika79 herbatkę gorzką piję juz od dwóch lat
gorzej było z kawą bo nie wypiję gorzkiej i bez mleka ale najpierw zamiast smietanki używałam zwykłego mleka i zmniejszyłam liczbę łyżeczek cukru do jednej.
Teraz już się odzwyczaiłam od picia kawy Piję ją naprawdę sporadzycznie a kiedyś piłam ją codziennie - więc się da

ojoj ja to nie pamiętam kiedy ostatni raz coś posłodziłam Pamiętam że jak kiedyś posłodziłam kawę - feee, cukier zupełnie zabił mi jej smak

Ja herbatę mogę wypić goszką ale kawę z mlekiem i z musi być kostka cukru.TAk bym chciała przestać zażywać ogólnie cukrów.

Uda ci sie ja nie słodze kawy i herbaty juz 6lat.Tylko jak jestem chora to do herbatki wlewam sok z malin od mojej mamci(robi najleprzy sok malinowy pod słoncem) :P
A i miodku tez nie odmowie.Ale tylko w krytycznych sytuacjach :P
Dzis zjadłam poł czekolady chyba brakuje mi magnezu

i tak monis zaduzo nie slodzisz w porownaniu do mnie bo ja do kawy slodze 2,5 lyzeczki cukru bo jak mam pic gorzka to wole wcale niepic ha ha

Munika79 to może spróbuj najpierw tak jak ja?
ze zwykłym mlekiem i troszeczke mniej cukru a po jakims czasie spróbuj całkiem zrezygnować z kawki na rzecz porannej ciepłej wody z cytrynką
zaraz po przebudzeniu

witajcie ,nazywam sie karolina mam 28 lad,od maja mialam dietke schudlam 12 kg ale od pazdziernika zaniedbalam sie zaczelismy planowac nasepne dziecko no i sobie dogadzaalam od kilku dni biore sie za siebie i wiem ze najlepiej liczyc kalorie ,narazie nie jestem w ciazy ale pracujemy mad tym,slyszalam nawet ze bedac w ciazy rowniez moge stosowac dietke czy to prawda nie mowie o glodzeniu sie ale o zdrowym zywieniu.musze zahaczyc sie w jakim pokoiku razem razniej zaczelam od waszego,buziaki

Jak tam dietkowanie?

Mikamały ja też mam taka nadzieje.Co byśmy zrobiły bez tych naszych mam
Pietrygowa no widzę,że te Moniki to lubią słodycze Słodkie dziurki hahahahahha
DD29 oj ciężko mi jakoś idzie nie oczekuje wielkich efektów pod konieć tygodnia,aż boję się stanąć na wadze
Klakier20powiedz mi ta woda z cytrynką to coś ma wspólnego z odchudzaniem to na lepsze spalanie i przemianę materii.A i czytałam,że podjadasz i w dodatku trufle ładnie to tak sama
Karla210 12 kg to bardzo ładny wynik powiedz jak do tego doszłaś Jaką dietę stosowałaś Na stronie głównej diety.pl są wszystkie diety wymienione i chyba jest dla przyszłych mam, jak znajdę to dam ci znać no chyba,że sama poszukasz.I cieszę się,że do nas dołączyłaś witamy w klubie.Masz 100% rację,że razem jest razniej