Wątek: Czy odnajdę w sobie siłę,by doczekać tego dnia?

Przyszlam sie przywitac, bo dawno mnie nie bylo

U mnie wszystko oki,tylko dietka jakos nie idzie :/

Pozdrawiam

DZIENNIK SPOŻYCIA 20 września 2007

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X kawa+mleko 3,2 50 ml mala porcja 150g 1 34,00
X activia+owianka 2l mala porcja 150g 1 203,00
X kawa+mleko 3,2 50 ml mala porcja 150g 1 34,00
X NALEsNIK sztuka 100g 1 100,00
X HERBATKA"ZIELONA" porcja 100ml 1 0,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Masło Ekstra łyżeczka 10g 1 79,00
X PANGA sztuka 100g 1,5 166,50
X Banan bez skórki szt. 150g 0,74 88,80
X kawa+mleko 3,2 50 ml mala porcja 150g 1 34,00
X HERBATKA"ZIELONA" porcja 100ml 1 0,00
X Sałatka jajeczna z koperkiem i groszkiem porcja 100g 1 135,00


W sumie kalorii: 908,30



pozdrawiam i miłego dzionka życzę !!

Pozdrawiam serdecznie i weekendowo już

DZIENNIK SPOŻYCIA 21 września 2007

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X kawa+mleko 3,2 50 ml mala porcja 150g 1 34,00
X Serek Danio waniliowy opakowanie 150g 1 201,00
X activia+owianka 2l mala porcja 150g 1 203,00
X kawa+mleko 3,2 50 ml mala porcja 150g 1 34,00
X SURóWKA Z KAPUSTY Z MAJONEZEM porcja 100g 1 100,00
X Dorsz duszony w jarzynach mała porcja 200g 0,5 99,00
X Masło Ekstra łyżeczka 10g 1 79,00
X kawa+mleko 3,2 50 ml mala porcja 150g 1 34,00
X Chleb staropolski kromka 35g 2 154,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00


W sumie kalorii: 972,00

CIOTAM U CIEBIE SŁYCHAĆ ???
PEWNIE ZAPRACOWANA, BO NAWET NIE PISZESZ NIC O SOBIE

BUZIOLE SOBOTNIE

Hej Kuneko!
Gdzie jesteś?
Ja już wróciłam i zaczynam ładnie dietkowac już od dzisiaj!
Bez oponek (mam niezłą na brzuchu), szarlotki, karpatki, czekolady, ciastek, itp itd.
Nowe odliczanie od 62 kilo, znowu trzeba zaczynać od nowa, cóż....
Buziaki!

Kasia też zapodziana.... zapracowana czy znowu dietka poszła w zapomnienie.....?

no ładnie Ależ nazrzucałaś tych kilogramów!
Gratulacje!

miłego dnia

Kasiu, znowu zniknęłaś

Wracaj do nas szybciutko

Pozdrawiam cieplutko i czekam