Wątek: odchudzanko!!

ja zagladam i ja pisze swietnioe ci idzie jestem z toba

Nie trać zapału, dobrz Ci idzie, i będzie super fit, zobaczysz

WITAJCIE JA DOPIERO TERAZ MOGE POSIEDZIEC

BYLISMY DZIS NA MALYCH ZAKUPACH ,BO W SOBOTE IDZIEMY NA 18 STKE
MUSIAŁAM COSIK KUPIC
NO I DO CIACHA BO BEDE CIACHA PIEKLA NA TA 18 STKE

DZIS SUPEROWY DZIEN MOJE MENI NA DZIS TO :
SNIADANKO 9.00 KAWKA+DWIE ŁYZKI GRZYBKOW SMAZONYCH(GRZYBKI+CEBULKA+JAJKO)

BYLISMY W ODWIEDZINAH U MAZA CIOCI BYLA KAWKA Z MLECZKIEM +2ŁYZEZKI CUKRU

NA OBIADEK 3 PIEROZKI DWA Z TWAROZKIEM NA SŁODKO A JEDEN Z JABKIEM


POPOŁUDNIOWA KAWKA

NO I TRZEBA POMYSLEC CO TU NA KOLACYJKE???

DZIS NIE CWICZE BO W SOBOTE IDZIEMY NA 18 STKE Z BALETAMI ,PO TYH WICZENIACH POLDUPKI MNIE BOLA I KOSCI ZEBROWE

POMOCY MAM ZAKWASY

PODAM SWOJE WYMIARY:
PAS:86
POD PASEM:90
BIODRA:102
NOGE LEWA:57
NOGA PRAWA:58
BIUST:104
LEWA REKA:31
PRAWA REKA:31

NO I CHYBA MOJA WAGA SZWANKUJE CHYBA WAZE WIECEJ JAK NA TEJ WADZE

ZAŁAMKA

MASAKRYCZNA CISZA

ja sie z chęcia przyłącze od paru dni jestem na forum i jestem pod wielkim wrażeniem
od wczoraj jestem na diecie 1000kcal

ciesze sie ze chcesz sie przyłaczyc WIELKA BUZKA
podziel sie ta dietka
ja sie chyba wybiore do dietetyczki :P