Wersja do druku
Witajcie we wtorek.
Diety się trzymam i jak narazie idzie mi bardzo dobrze, żeby tylko nie zapeszyć.
Wczoraj godzinę jeźździłam na rowerku i 60 brzuszków zrobiłam.
Dzisiaj u nas znowu zima śniegu na padało.A wczoraj było tak fajnie.
Jak u Was minęł poniedziałek?mam nadzieję że dietkowo i nie nagrzeszyłyście za bardzo.Co ja pisze przecież napewno świetnie Wam idzie.
milego dnia :)
u mnie tez bialo :?
koncze kawe i uciekam do szkoly , cholibka tylko pierwszy mam wf blee :? :roll:
O rany jak ja nie lubiłam wf w szkole i wogóle ćwiczeń a teraz sama ćwiczę to znaczy rowerek i brzuszki i hula hop
Jestem pierwszy raz na twoim wątku więc życzę powodzenia w walce z tłuszczykiem :D
Co do w-f to ja akurat chodze jeszcze no szkółki :lol: i uwielbiam grać w siatkóweczkę :D
Bardzo się cieszę że do mnie zajrzałaś Monikejszyns92 i zapraszam częściej.Co do siatkówki to też bardzo lubiłam w nią grać.Ale ćwiczeń biegów w szczególności nie znosiłam.
Reniu :) Pięknie się trzymasz .Bardzo się cieszę .Ja wczoraj próbowałam hula-hop ale nawet dwie sekundy nie utrzymałam :lol: więc podziwiam Cię bardzo .Pozdrawiam i trzymam za Ciebie kciuki bardzo mocno :)
Ja też nie potrafię długo utrzymac a jak byłam mała to bardzo dobrze umiałam kręcić.
hej ranatko :)
i jak odchudzanko i cwiczenia, ja ostatnio to ostatnie zaniedbalam przez ostatnie 3 dni, ale juz od dzis zaczynam znowu ostro cwiczyc i juz nie moge w tym miesiacu zrobic sobie wolnego od cwiczen, jak chce zobaczyc w tym miesiacy 7 z przodu :wink: :wink:
Dzisiaj zrobiłam 60 brzuszków i 10 minut hula hop.Po tym kręceniu jestem spocona jak szczur.Te kręcenie dobre jest na to żeby się spocić.Albo ja tylko tak mam.
Mysza trzymam za słowo.Zaczynasz ćwiczyć i nie ma odwrotu.
Witam Reniu :)
widzę że ostro wzięłaś się za dietę i ćwiczenia :)
Super :)