oj Renatko, nie wszyscy imprezują :) Ja np. siedzę w domku, wróciłam właśnie od siostry ;) Jestem tak padnięta, że chyba idę spać :) Dobranoc ;)
Wersja do druku
oj Renatko, nie wszyscy imprezują :) Ja np. siedzę w domku, wróciłam właśnie od siostry ;) Jestem tak padnięta, że chyba idę spać :) Dobranoc ;)
nie tylko Ty w sobotni wieczor siedzisz w domq :) ...chociaz szczerze powiedziawszy to ja juz dzisiaj nie mam sily nigdzie wychodzic:D
nie smuć się, głowa do góry!
waga na pewno spadnie:D
buziak na mila niedziele;*
Wczoraj zjadłam
śniadanie 2jajka gotowane
II śniadanie pomarańcz
obiad udko kurczaka gotowane, marchewka
podwieczorek 2 jabłka
kolacje 4 plasterki polędwicy, pomidor
wypiłam dużo, duzo juz nie będę wypisywała czego ile tylko ogólnie 12 szklanek
ćwiczenia
brzuszki 20
rowerek 1 godzina
no i pieknie sie spisalas;D
Jutro waga napewno pokaże mniej nie ma innej możliwości.Ta waga na strażniku jest z przed tygodnia.A przecież cały czas byłam na diecie.
Corletti-Biedroneczko w sumie mój wczorajszy dzień nie był taki zły.
Squalo spróbuję wytłumaczyć.Jak już zrobisz strażnika i wkleisz go w profilu to tam piszą trzy wagi jaka była, jaka jest i jaką chcesz mieć.To w tej drugiej liczbie piszę co ma być po przecinku i dopiero wtedy zapisuję.Mam nadzieję że zrozumiałaś.
Albedo mam nadzieję że fajnie się bawiłaś u siostry.
Fatti a mi się nie chciało zabardzo nawet nigdzie wychodzić
Jolu jutro napewno zmienię strażnika chociaż trochę.
Grubasku dzięki za wiarę we mnie
Witaj :P :P
Pytałaś i odpowiedziałam u siebie :lol: :lol: zawsze się zastanawiam, czy powinnam odpowiadać u mnie czy u osoby, która pyta :lol: :lol: :lol:
Miłej niedzieli :P :P
Renatko ciekawa jestem jaki wynik ci waga pokarze, ale na pewno pójdzie w dół bo cały tydzień ładnie dietkowałaś i jeszcze ćwiczyłaś :lol:
Ja wczoraj odważyłam się wejść na wagę i bardzo się ucieszyłam bo zobaczyłam wreszcie mniej :D i mam nadzieję, że dalej będzie waga spadać regularnie a nie 1 kg na miesiąc :evil:
no to czekamy na dobre wieści - koniecznie musisz się pochwalić. Jak waga leci w dól to zawsze uskrzydla.
Miłej niedzieli i do zobaczenia wieczorkiem pewnie