Wątek: To straszne - mam 32 kg nadwagi!

Pozdrawiam i zycze milej niedzieli

Hej! Ja też mam urodziny 16 marca i też postanowiłam, że pierwszy etap odchudzania zakończę właśnie w tym czasie.
Trzymam kciuki i pozdrawiam

Zamieszczone przez agatelka

hej, to odchudzanie coraz bardziej mnie wciąga. Biegam co drugi dzień ... salasa co tydzień... 2 razy w tygodniu aerobik ... coraz blizej do Sylwestra , zaczynam zastanawiac sie nad dieta kapusciana po to by szybko schudnac, ale niestety krotkotrwale ... czy ktos zna moze jakas "szybka" rownie skuteczna dietke , bo przyznam sie , ze perspektywa wcinania kapusty w swieta mi raczej nie lezy ... prosze o odzew pozdr!

Ja wogóle odradzam wszystkie diety na których się szybko chudnie bo potem - nie ma mocnych - przychodzi jojo i to jest najbardziej przykre. Bo po co było się męczyć. A ja teraz jestem na 1300 kcal - wcale a wcale się nie męczę na tej diecie i chudnę!!! W miesiąc schudłam tyle ile w drastycznej diecie jednoskładnikowej w 2 tyg. A wtedy sobie nie dość że metabolizm popsułam to jeszcze skórę, paznokcie i włosy. Blee, jestem przeciwna takim dietom. A jak na 1000 się męczyłaś (podobnie jak ja) to zacznij od 1500, potem zobaczysz czy będziesz się czuć na siłach na 1000 pozdr:-*

Hej, zycze milego poczatku tygodnia i pozdrawiam

ZDECYDOWALAM SIE PRZENIESC. ZAINTERESOWANYCH MOIMI DALSZYMY LOSAMI ZAPRASZAM TUTAJ:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=999050#999050

Hej Agatelko co tam u Ciebie?
Pozdrawiam i zycze milego piatku

Agatelko odezwij się do nas

Pozdrawiam i zycze milych Walentynek

hej, moja waga ruszyla w dol ... waze juz 89 kg ... pozegnalam te przekleta 90 . Rzeczywiscie , z tymi dietami cud nalezy uwazac ... wole schudnac swoim tempem pozdrawiam was gorąco!

Witam cimcirimc i her12 na moim watku .... milo zyraffko , ze znowu mnie odiwedzasz
oj dlugo nie biegalam , ale jest chyba troche za zimno ... mam nadzieje, ze moje odchudzanie na tym nie ucierpi ... dzissiaj sie zlamalam i zjadlam 2 marsy delight ale mialam ceizkie kolokwium ....