Wątek: To straszne - mam 32 kg nadwagi!

Witam!.
Ciesze sie razem z Toba ze humorek sie polepszyl.
Plaszczyk w rozmiarze mniejszym jest swietna motywacja do dalszego odchudzania.
Trzymaj sie cieplutko.
Pozdrawiam.
Tusia.

ZŁAPAŁA BAKCYLA NA TEJ SIŁOWNI A MOŻE JĄ TAM WESSAŁO .

MIMO WSZYSTKO WPADNĘ PÓNIEJ

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witajcie , musialam odlozyc silownie na przyszly tydzien poniewaz zachorowallam na grype Straszliwie kaszlę , na szczescie nie mam gorączki... Jezeli chodzi o karnet na silownie to zasatanawiam sie nad karnetem 3 razy w tygodniu - wtedy to sie najbardzieje oplaca zarowno w ogolnym finansowym rozrachunku jak i ze wzgledu na kondycje fizyczna Obiecuje , jak wyzdowieje to ide na silownie i zdam wam relacje ... aha , wczesniej pisalam , ze zaczylam stosowac ekstrat z zielonej herbaty Therm Line II firmy Olimp , minely juz praiwe 2 tygodnie i nie stracilam gwarantowanych 7 kg ... wiec lipa... dalam sie zlapac nie polecam tego specyfiku !!!!

Szczerze powiedziawszy przez tę grype to czuje ze przytylam ( moze waga sie nie zmienila) , ale napewno nic nie schudlam jestem zla na Thermo Line II - wyrzucone pieniadze Mam nadzieje, ze zadna z was sie na to nie zlapie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Wrocilam do ziolek na odchudzanie Bonifratrow na ktorych to schudlam juz 8 kg !!! POlecam , mysle , ze na nim opre mojeodchudzanie ! Mysle, ze silownie odwiedze juz w najblizszy piatek ... czuje sie coraz lepiej i mysle , ze do piatku po grypie nie bedzie ani sladu !!!! POzdrawiam Was gorąco! !!!!!!!!!!!!!!!!!!! cdn.

Agatelka ja nie jestem zwolenniczką żadnych ziółek ... Uważam, że to wyrzucanie pieniędzy w błoto a już jak obiecuję 7 kg w 2 tygodnie to wogóle chwytam się za głowę ...

Nie ma co ryzykować przede wszystkim zdrowia ... Postaw na dietę + ćwiczenia oczywiście jak już wyzdrowiejesz a efekty będą ... 1200 kcal + codzienny ruch to efekt murowany

Pozdrawiam. Zdrowiej!

Hej , no coż dałam sie nabrac ... tak bardzo chcialam schudnac w krotkim czasie ... pomyslalam ...7kg mniej jak cudownie to brzmi ... eh...
Jezeli natomiast chodzi o ziolka Bonifratrow , to wiem , ze sa skuteczne , poniewaz wplywaja na ograniczenie laknienia ... chudnie sie okolo 4-5kg na miesiac ... bo po prostu mniej sie jadaczyli normalnym tempem. Mnie pomogly. W zeszlym roku zrzucilam na nich 15 kg. eh... wiosna , niedlugo bede mogla biegac nIe moge sie doczekac.... pozdrawiam Cie!!!

a masz moze jakis gotowy zestaw 1200 kcal ... taki znosny zrobiony z normalnych produktow ? Bylabym wdzieczna...

witaj agatelka
wiasna sie zbliza, a ty chorujesz, zycze szybkiego zdrowienia
a jesli chodzi o herbatki odchudzajace to na pewno pomagaja schudnac, ale nie w takim sensie ze same kilogramy po nich spadaja. Po prostu nie ma sie lakninia, czyli sie je mniej a to prowdzi do spadku wagi

wiatj agatelko, po herbatce nie da się schudnąć ale herbatka+dieta to owszem a herbatka+dieta+ruch to na pewno Ja osobiści herbatki stosuję jako wypełniacz żołądka, jak się opiję to nie ma miejsca na jedzenie zbyt wiele. Powodzenia i pozdrawiam