Wątek: NICZYM FENIKS Z POPIOŁÓW walczę z 50 kg tłuszczu:(

Wracam do żywych!!
W końcu!!
Więc czuję się lepiej, test zrobiłam i wyszła jedna kreska więc chyba ok.
Jutro postaram się dostać jakoś do ginekologa, bo w mordke dalej miesiączki ani śladu a to już 36 dni przerwy
A teraz bilansiki

Raport jedzeniowy: śniadanie: 150g. 140g. pomidor, 2xchaberek.,
Obiad: pierś indyka 200g.,brukselka 338g., 50g. jogurtu naturalnego
Mędzy posiłkami: 1x pomidor, 2x mandarynka, 1x małe jabłko
SUMA: nie mam zielonego pojęcia i dobrze mi z tym

Raport ruchowy:
21min. orbitek
4-A6W
30 brzuszków na mięśnie dolne
200spinów na wewnętrzną stronę ud
100 spinów na wewnętrzną część ramion
50 naciągnęć gumą na mięśnie ramion
100 skrętów na "jabłuszku"

Lece was poodwiedzać i ponadrabiać zaległości

Uff, no to fajnie

Cieszę się Dorotko, że wszystko OK a do lekarza idź koniecznie, powiem Ci tylko, że moje cykle zawsze były takie, potrafiłam mieć nawet 48 dni przerwy
Ciąża miała to uregulować, ale niestety nie uregulowała, dopiero jak zaczęłam brać pigułki anty to ten horror się skończył

Och dziękuję za piękny wiersz, jak cudownie wiedzieć, że Ty też kochasz poezję, Leśmiana
Jesteś mi jeszcze bliższa :P

Dokładnie to samo pomyślałam
Mało znam osób które doceniają jego poezję a co dopiero ją kochają

Jesteśmy więc elitą

Hej Dorociu! Suoer, ze zrobilas test, a do lekarza idz koniecznie, ja kiedys tak czekalam z wizyta i przekladalam, az w koncu 3 miesiace nie dostalam @ i okazalo sie, ze to poważna sprawa, Tobie oczywiscie tego nie zycze, ale lepiej sprawdzic

Ojjj, widze tu klub wielbicielek poezji. Musze sie wam przyaznac, ze ja tez lubie poezje wspolczesna, ale kiedys lubilam ja bardziej, dopoki nie zaczelam sie tym zajmowac, hmmm zawodow znaczy na studiach nie mowie, ze teraz nie lubie, ale zdecydowanie wole czytac dla przyjemnosci, a jak ktos mnie do tego zmusza i wymaga nie wiadmo jakiej interpretacji, to mnie to troche wkurza

Cieszę się, że nastrój Ci się poprawił i już wszysko ok. Trzymam oba kciuki za dalesze działania. Pozdrawiam!

Więc czy chce tego czy nie, dzisiejszy dzień od rana stał się dniem mierzenia i ważenia.
Czyli miesięczne podsumowania:
Waga= - 3,1 kg
Pas= -5 cm
Bioderka= -5 cm
Pod biustem= -1,5 cm
Udo= -3 cm
Kolanko= -2 cm
Ramię= -2,5 cm
A teraz nieszczęsne fotki (uprzedzam różnicy miesięcznej to szczerze wam powiem nie widać!!)
Było:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Jest:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Było:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Jest:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Było:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]Jest:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A teraz lece, może mi się uda dostać dzisiaj do ginekologa.
Buziaki

P.S.
Zapomniałam wspomnieć waga 105,7!!!!

Jak to nie widać tyle zrzucilas, to musi być widać, wielkie gratulacje oby tak dalej ładnie leciało, duze buziaki na dlasze dietkowanie i powodzenia u ginekologa

BRAWO!

BRAWO!

105,7 kg powiadasz? SUPER!!! Gratuluję Dorotko

A według mnie różnicę widać, masz jędrniejsze i bardziej zwarte ciałko

Koniecznie daj znać, co lekarz powiedział