Wątek: NICZYM FENIKS Z POPIOŁÓW walczę z 50 kg tłuszczu:(

Dorotko (a tak w ogóle to masz śliczne imię, bardzo je lubię :P), chciałam Ci życzę fajnej soboty, takie śliczne słonko świeci, sama staram się dopatrywać w dzisiejszym dniu jakiś dobrych stron

Miłego dnia

To ja się dołączam do Kasi Cz z życzeniami cudownego dnia :*

Miłej słonecznej soboty życzę:*

Hej Dorotko! Przeczytałam dziś Twój pamietnik, gdzieś mi tam migałaś u Syci i byłam ciekawa, kim jestes i jak Ci idzie teraz Ci powiem, że składam Ci bardzo wielkie GRATULACJE za to, co osiągnęłaś! Ze przebrnęłąs przez DC i ślicznie ćwiczysz, no i jeszcze, że w ogóle jesteś śliczna dziewczyna z tak miłym uśmiechem kotka masz też super fajnego bardzo mi sie spodobało u Ciebie na wąteczku, będe wpadać

Coś wam powiem.
Jakiś czas temu kupiłam sobie spodnie, tyle tylko że wiedziałam jaki to ma być rozmiar to nie mierzyłam. No i były za małe
Dzisiaj je znalazłam jak w szafie pożądek robiłam i się okazało.... same zobaczcie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
No właśnie, że są za DUŻE!!
Normalnie o takie oczy zrobiłam ze zdziwienia

No i jeszcze moja młodsza dzisiaj mi powiedziała, że jej facet się pytał czy chora jestem. Zgadnijcie skąd to pytanie!!
Bo tak jakoś niewidział mnie miesiąc i schudłam!!!

I na rowerku sobie dzisiaj pojeździłam po lesie Na liczniku pokazało całe 19 km

I tak mi radośnie dzisiaj

************************************************** *****************
Kasieńko mi też się podoba moje imię hehe
Klajdusiu dziękuję za życzonka
Dzyndzelki Tobie również
Meeeg dziękuję za gratulacje i za te wszystkie dobre słowa, oczywiście zapraszam jak najczęściej

A że idę dzisiaj na Party to teraz wklepie bilansiki dzisiejsze


Raport jedzeniowy:
śniadanie: jogobela light 200g., 3xchaber
II śniadanie: baton fitnes
Obiad: pierś indyka 200g., brukselka 225g., jogurt bez cukru 70g
Kolacja: serek wiejski 150g.
SUMA: 794.37 kcal, 84.855 białka, 76.715 węgli, 16.205 tłuszczu

Raport ruchowy:
12min. orbitek
35 brzuszków na mięśnie proste
35 brzuszków na mięśnie skośne prawe
35 brzuszków na mięśnie skośne lewe
35 brzuszków na mięśnie dolne
120 spinów na wewnętrzną stronę ud
100 spinów na wewnętrzną część ramion
50 naciągnęć gumą na mięśnie ramion
50 skrętów na "jabłuszku"

No no, u Ciebie wzorowy raporcuk Zresztą... jak zwykle, nic więc dziwnego, że te spodnie zrobiły się ZA WIELKIE
Niedługo będzie Ciebie laseczka jak się patrzy
Mam nadzieję, że miło spędzisz czas :*

O jaaaa.... Dorotka, z całego serca GRATULUJĘ!! Ale schudłaś!!!! Wklejasz tu siebie " w kawałkach" i choć widać,ze schudłaś to dopiero jak się tak w spodniach pokazałaś uśmiadomiłam sobie,że gdybyś zrobiła sobie zdjęcie w tych spodniach przed i po,to chyba wszytskim oczy by z orbit wyszły
Ale dużo schudłaś!!!!!!!!!
Pięknie Ci idzie,kochana,pięknie!!! Gratuluję
Chudniesz jak błyskawica!

Dorotko, mam nadzieję, że fajnie się bawiłaś na imprezie

A za spodnie OGROMNE GRATULACJE CI SKŁADAM!!!! :P

Idzie Ci naprawdę fantastycznie

Miłej niedzieli Ci życzę i już tak delikatnie się żegnam, bo przecież od jutra do środy mnie nie będzie z Wami

Hej Dorociu! Aż Ci zazdroszcze takich spodenek i strasznie sie ciesze z Twoich sukcesów, w końcu wczytywałam sie wczoraj na temat tego, ile Cię to kosztowało, więc zasłużone i na pewno dobrze sie wczoraj bawiłaś, po tym jak zobaczyłąs te spodnie na pewno wszytsko musiało być w rózowych barwach, wiem jak to jest Życze miłej niedzieli