Wątek: W końcu musi się udac!?fotki str9,19,33,40,41:D

Niestety nie wiem jak wkleić fotkę, chętnie sama bym to zrobiła.

Jeżeli chodzi o Twoją ścisłą dietkę, to nie zastanawiaj się czy wytrzymasz. Wystarczy jak uwierzysz w siebie i twardo powiesz że wytrzymasz!! Nawet nie poddawaj tego w wątpliwość.

A tak poza tym to lepiej żeby ta dietka nie była zbyt ścisła bo może być ciężko. Najlepiej to chyba wprowadzić ograniczenia

Będe do ciebie wpadac i chętnie poczytam jak Ci idzie Trzymam kciuki!!

Witaj Kicimicia...fajny nick Oj tak musi się udać...ja czuję że ze mną ciut lepiej..już tak nie podjadam.
Marinette widzę ze my podobne wagi mieliśmy i dązymy do podobnej...
Ja na kopenhaskiej czułam się fatalnie...ale trzymam kciuki za Ciebie..

wiecie ja też chleba nie jadam..
stosuje bardziej 1000kal...

Sylwester w domku z chłopakami...moimi kochanymi.. :P a o północy pójdziemy na rynek..fajerwerki..
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

melassa7 no taka calkiem scisla ta dietka nie bedzie bo ja bym z głodu padła ale ograniczenia beda

jak narazie nic słodkiego nie schrupałam własnie ide sobie herbatke zielona zrobic taka dobra znalazlam bo z reguły mi nie smakowały inne Liptona cytrynowa

latarenka dzieki jakos taki mi wpadł do głowy a na diecie kopenhaskiej wytrzymałam 2 dni nie dałabym rady strasznie malo sie na niej je normalnie okruszki dla myszki i do tego z moja migrena odpada

Oby ten rok był lepszy z tym moim odchudzaniem

Zielona herbatka to dobry pomysł. ja lubie pić tez czerwoną herbatkę ale earl grey bo ma dość znośny smak Z tego co wiem te herbatki trochę pomagają.

W NOWY ROK Z NOWYMI POSTANOWIENIAMI

pyszna a dzisiaj jeszcze kupiłam pu-erh nawet dobre te herbatki wyrzucam słodkie napoje od 1 stycznia dieta oczyszczajaca a pozniej nowe nawyki w jedzeniu idem juz spacku troszke pozno sie zrobiło <papa> jutro wróce

Stary Rok mija, lecz marzenia zostają,
niech one się Tobie wszystkie spełniają
i z Nowym Rokiem niech los Ci się odmieni,
a ogród życia wnet się zazieleni.

Udanego sylwestra bawcie sie dobrze

Myślę, że taka herbatka dużo zdziała. Moja koleżanka piła dużo czerwonej herbaty, specjalnie się nie odchudzała i schudła sporo!! Przestała pić zwykła herbatę, raz dziennie tylko małą kawke i duuużo czerwonej herbaty. miała ntylko problem z siusianiem bo cały czas musiała chodzić do łazienki

to fakt po tej herbatce goni do ubikacji ja kupilam bardzo tanio w biedronce a teraz przymierzam sie do kupna wagi na allegro tylko boje sie ze wskaze duzo juz z miesiac sie nie wazylam na szczescie wytrzymuje do 150kg zastanawiam sie czy nie zaczac diety south beach juz sobie zapisalam fazy hmmm moze sprubuje

Witam ja też od jutra zaczynam dietę SB już małe zakupy porobiłam więc nie mogę sie wycofać Też jeszcze musze troszkę poczytać zeby mi zasady w głowie zostały

Dzisiaj poszło niezle waga zamowiona oby było mniej