No ja również życze powodzeniai nie chce z siebie tu za bardzo znawcy robić ale może łatwiej będzie jak zrobisz sobie jakiś plan ;] np co jeść a co nie, ile kalorii itp ..bo takie jedzenie może to, może to i powinno wystarczyć skończy sie napadami albo jo jo ;D ale każdy według własnego uznania dietkuje :P
więc wytrwałości![]()
Zakładki