Wątek: teraz musi sie udac-nowa Madzia

witajcie kochaniutkie


piekny dzisiaj dzien .....słoneczko przygrzewa .....liscie ...trudno to opisywac sa poprostu przesliczne



dzisiaj Paulinka obudziła nas po 5 rano
więc ja myk kawusie i na rowerek zaliczyłam 45 min potem na spacerek
a na tym spacerku cos ...ale doprawdy nie co ...ze mna sie dzialo ze mi sie zapomniało o dietce i myk po ciateczka a potem myk ciasteczek nie było
a juz było tak dobrze
potem przyszła kolezanka

potem potanczyłam sobie z 60 min ale fajnie bylo


jeszcze dzisiaj bieganie

pozdrawiam cieplutko

Beatko....

bardzo dziekuje za kolorowe zdjecia ja cos nie umiem ich wklejac a chetnie bym sie nauczyła

dziekiTobie moj wateczek nie jest taki smutny

Madziu..a tu ode mnie

Witaj Madziulek
ja chyba jednak się dziś skuszę na rowerek, najwyżej nie będę daleko jeździła i w razie czego ucieknę do domku, jakby mi dupka zmarzła
a łopatkę drugą znalazłam hihihihi
ciekawa jestem, czy biegałaś wczoraj, uważaj tam na siebie, biegaj tam gdzie ludzie chodzą, pamiętaj
całuję mocno

Madziulek, wklejam Ci tu jeszcze szczegółową instrukcję, krok po kroku, do wklejania obrazków
dostałam ją kiedyś od kochanej Anamat i dzięki niej nauczyłam się wklejać obrazeczki
okazało się, że jest to dość proste
powodzonka ... czekam u siebie na próby wklejania... nie przejmuj się, jak na początku coś nie wyjdzie, mi też nie wychodziło


1.Sprawdz czy masz w swoim profilu wlaczone BBcode (jak nie to wlacz)
2.Mozesz wklejac obrazki, ktore znajduja sie w internecie i maja swoj adres URL , aby go znalezc , najezdzasz mysza na obrazek i klikasz prawym przyciskiem , rozwinie ci sie menu , gdzie na samym dole beda "właściwiści", klikasz na nie
3.otworzy sie okno gdzie m.in. bedzie wlasnie adres URL , zaznaczasz go lewym przyciskiem myszy i kopiujesz prawym przyciskiem
4.potem wchodzisz do pisania wiadomosci na forum , w miejscu gdzie chcesz wstawic obrazek piszesz [img]tu wklejasz skopiowany adres URL[/img] , po pierwszym nawiasie(przed pierwsza litera adresu) i przed drugim( po ostatniej literze adresu) nie stawiasz spacji.
5.no i wysylasz wiadomosc

witajcie


raniutko o 4 ktos mnie obudził i kazał czytac ksiazeczki oczywiscie była to Paulinka

potem jak sie przebudziłam wsiadłam na rower i popedalowalam 45 min
....spacerek dzisiaj zaliczyłysmy w Parku Oliwskim


dzissiaj dzien bez slodyczy
łał

ruchowo
oprocz rowerka 30 min z ciezarkami,i 60 min tanca
mialo byc jeszcze bieganie ale nie wypalilo bo mąz musial zalatwic sprawy ...aler mam nadzieje ze jutro sie uda

Beatko dziekuje za instrukcje zaraz popróbuje poki mam chwilunie

witam serdecznie



pobudke mielismy o 6 rano to i tak niezle ..w porównaniu do poprzednch dni a była miedzy
4a 5

z jednej strony lubie wczesniej wstac wtedy ten dzien jest dłuzszy

dzien zaczełam od pedalowania 60 min
i nie wiem czy na ty sie nie skonczy dziszejszy moj ruch
bo w południe ide na angielski potem zakupki i bedzie tesciowa a ja do lekarza

a jeszcze przed tym wszystkim musze posprzatac



miłego dnia

Witaj Madziulek
wszystko będzie dobrze, jestem cały czas myślami z Tobą kochanie
masz dziś bardzo zabiegany dzionek, więc tu Cię pozdrawiam cieplutko i życzę miłego dnia, bo napewno nie uda się nam dziś pogadać... ale odbijemy to sobie niedługo
całuję Cię mocno