Wątek: 2@@7 Nareszcie wszystkim pokażę, na co mnie stać!

Miłego dnia

A ja zawsze tak układam menu zeby był tysiak-lub niewielke odchylenia.Bo jesli o scislosc chodzi-to spokojnie nawet 500by mi wystarczyło-ale za jo-jo dziekuje-niech wezmie je kto inny

Pieknie Ci idzie.Miłego dnia I dobij dzis do tysiaka

dobije ,dobije obiecuje
lece do Was a potem robić jajecznice

Zamieszczone przez Evelinqa

jesli o scislosc chodzi-to spokojnie nawet 500by mi wystarczyło-ale za jo-jo dziekuje-niech wezmie je kto inny

i nie byłabyś głodna??
chociaż właściwie... to tez zależy od dnia i co tak właściwie się zje. Są dni kiedy jestem zabiegana, nie mam czasu zjeść, i najchętniej skonczyłabym na tych 800 przykładowo kcal. A są dni kiedy siedzę w domu, uczę się, i żołądek mam jak worek bez dna

sunnydaaay - plusik w pełni zasłużony

dzisiaj będzie kolejny

Witaj
Pierwszy raz u ciebie i od razu graulacje z osiągniętego wyniku na wadze :P A teraz poczytam o twoich sukcesach na pierwszych stronach, moż eprzydadzą mi się jakieś wskazóweki, aby osiągnąc wagę, taką jaką masz obecnie. Buziaki

Na prwno będzie kolejny A jaki czas spędzasz na roweku?

A ja bym jadła jadła i jadła Najlepiej to bym zjadła wszystko A to efekt tego, że jakieś 1.5 roku temu jadłam ok 600-700kcal dziennie. Więc teraz to wszystko nadrabiam, czasem to się nie moge pochamowac

ja mam tak samo jak Mandy. jedzonka mi nigdy za dużo
no a stosuje 1600 kal bo 1000 to dla mnie za mało. czuje się głodna i po tygodniu diety dwa tygodnie obżerania się -bezsensu. a tak to sobie jem więcej ale własciwie to nie czuje że jestem na diecie bo głodna jestem tylko bardzo późnym wieczorem .

Wszystkiego najlepszego w nowym roku i udanej dietki. Początek masz świetny
A na złośliwości mamusi, zapytaj słodko, czy już się wnucząt nie może doczekać