Wątek: HOUSEWIFE: zrzucam balast! Stop obżarstwu!

poczułam pierwszy -lekki zawrót głowy
idę zrobić sobie i wypić sok warzywno-owocowy
pa

zjadłam na obiad tonę surówki

hello o poźnym poranku
pije kawę

co się tyczy wczorajszego dnia, to jestem z siebie zadowolona i z diety i z 16km które przejechałam na rowerze, co sie równa ok.400kcal

a czy wiecie cos na temat kwasnego smaku (np. sok z cytryny z wodą) czy powoduje zwrost apetytu ?

nie mam dzis pomysłu na sniadanie-chyba będzie jakis substytut sniadania (sok) i zjem potem porządny obiad: surówka + kotlet mięsny [/b]

Dzień dobry
Stukam się kawką - moja druga

Że śniadanie najważniejsze, to ja chyba mówić nie muszę

A co do wody z cytryną - to wiem, że dobrze ją pić z rana, żeby pobudzić pracę żołądka. CZy apetyt wzmaga, nie wiem...

Pozdrawiam

Witam,
raczej woda z cytrynš poprzez zakwaszenie kurczy żołšdek a nie wzmaga apetyt. Przynajmniej na mnie tak to działa. Ale ja zawsze z rana wypijam szklankę soku grejfrutowego i działa tak samo.
pozdr.
c.

Aga dzięki - zaraz cos wymyslę na sniadanie (jakos czasem czowiek chciałby zapomnieć o jedzeniu )
caroll -> dzięki..... mam codziennie chęć na wodę z cytryną, dlatego zapytałam

************************************************** *****
a tutaj jest kilka zdjęć w moim wykonaniu

nad zatoką:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
widok na góry za domem (w duuzym przybliżeniu )
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ptaki lecące na księzyc :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
pełnia ksiezyca o wschodzie słońca
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hmmm znów zaczyna mnie bolec głowa
co się dzieje z ta pogoda?

obiad zjedzony
została mi jeszcze surówka - więc wieczorem będę miała co jesć

hello

nie wiem co napisać

pije kawe
nareszcie minęła pełnia księzyca i mogłam się porządnie wyspać

dzis na obiad znów kotlet + gotowana marchewka

potem (pod wieczór) barszcz czerwony - bez dodatków

dzis u mnie słonecznie spacer z psem i córką zaliczony
za chwile obiad

a w jakim miescie jestes?ja w Aberdeen!! 3 maj sie!!moze sie skonaktujemy i bedziemy wspierac poza internetem? 3m sie ja dzis 3 dzie!!