Wątek: Nowy pamietnik KACZUSZKI.....zmniejszam swoje rozmiary!!!

Kaczuszko, wiem jak to jest. Ale najważniejsze, że się nie poddajesz Może nie stosuj jakiś drakońskich diet, tlko jedz np. 1500kcal, żeby później się nie objadac za pare dni?Lepiej wolniej, bez napadów, niż szybko i nietrwale 3mam kciuki, powodzenia

hej dziewczyny
kurde dziwczyny powiedzcie co wy wogole ejcie bo ja nie mama pomyslu... jakie warzywka wsuwacie i jak je przyrzadzacie?? zeby bylu y pyszne jak amcie jakies fajne przepisy na saltki takie tam to rzuccie cos buziaki

Kaczuszko napewno sie uda trzeba tylko uwierzyc jak ja po tabletkach przytyłam do 70 kg to płakałam za kazdym razem kiedy widziałam sie w lustrze i najgorsze było to ze myslalam ze juz nigdy w zyciu nie uda mi sie zrzucic tych okopnych kilogramów... byłam załamana a teraz... waze mniej jestem szczescliwasz i pewniejsza siebie naprawde warto czasami złapac siebie za robi i popchac do przodu !!!!

Kaczuszko, witam w nowym pamiętniku. Widzę, że nowy zapał, nowa motywacja i co najważniejsze, nowe siły.
Trzymam kciuki i życzę powodzenia

Udanego weekendu zycze a zwlaszcza dietkowego:-*

Witaj Słonko jestem z pierwsza wizyta na nowym wątku, wiec od razu życze powodzenia, masz rozsądny plan pewny do zrealizowania!!!

Ja trzymam ckiuki, masz moje absolutne poparcie i wsparcie)))

Mam nadzieje,ze piateczek mija Ci przyjemnie


buziaczek!

Dziekuje dziewczyny za odwiedzinki :P teraz nie zdaze do was wpasc bo zmykam do pracy i nie mam czasu
wpadlam tylko zameldowac ze wczorajszy dzien udany i dzisiaj jak narazie idzie OK :P

no to cieszymy sie ze wszsytko pieknie sie uklada;D

Kaczuszko jestem z Tobą!!!!!!!!!!!!Pomyśl, ze mi też jest ciężko schudnąć, ale jak dziewczyny pisały dieta i cwiczenia, a uda się na pewno

No to kaczuszko mamy wiele wspolnego w tym momencie bo wagę i wzrost :P , mam nadzieje ze nam się uda, trzymam kciuki