Wątek: Nowy pamietnik KACZUSZKI.....zmniejszam swoje rozmiary!!!

Jeden jogurt na dzien to byl wysilek :P ale potem bylo okropnie
I nie mam zamiaru stosowac juz tak rygorystycznych diet

Jak na razie jestem po sniadanku :P
kromka chleba i mleczna kanapka :P pyszna ta mleczna kanapka a ma tylko 114kcal naprawde polecam

Czuje sie juz coraz lepiej i jutro wskocze na wage a zaraz wskakuje na rowerek

Nio to ja trzymam kciuki zebys jutro zobaczyła swoj wysiłek w ostaci nizszej wagi
To jest to co najbardziej motywuje.. cyferki na wadze, ubrania w tore czlowiek zaczyna sie miescic i komentarze ludzi ktorzy nie wiedzieli o odchudzaniu

a kanapka na pewno pycha tylko ja sobie obrałam cel zeby mocno weglowodanow unikac , wiec .. musze jeszcze troche wytrzymac choc chetnie bym jej sprobowała to sa wlasnie zalety tysiaka jesz wszystko na co masz ochote

miłej niedzieli

ja juz od dawna mam ochote na ta mlezna kanapke i jak ma tak malo kalorii to sobie ja musze kupic

no rzeczywiscie jeden jogurt to troszke za mało ... dobrze ze juz teraz stosujesz mniej rygorystyczna diete 3mam dalej kciuki.
Nawiasem mówiac ja tez im szczuplejsza jestem tym lepiej i pewniej sie zaczynam czuć

No właśnie tak to jest, im mniej się je, tym się szybciej chudnie i większe jojo, bo poźniej się człowiek rzuca na jedzenie. Też tak mam
Cieszę się, że sobie radzisz a mleczną kanapke też lubie

wkoncu przeczytalam caly temacik od poczatku
no tak tysiak gora, lepiej chudnac powoli ale na zawsze
po dzisiejszym niedzielnym obzarstwie od jutra walka na nowo
trzymam kciuki

Co to jest mleczna kanapka, dziewczyny?

pozdrawiam

mleczna kanapaka-pewnie jakis syf z chemia od danona

buziak na mily poczatek tygodnai;*

Matrix Wszystko jest chemią nawet cukier czy woda

Kaczuszko jak idzie z dietka?