Ziutka pozdrawiam 8) .
Wersja do druku
Ziutka pozdrawiam 8) .
Korzystając z okazji, że forum znowu działa :D pozdrawiam Cię Ziuteczko serdecznie i życzę udanego poniedziałku :) :) :)
sniadanie: wasa, wiejski, pomidor
lunch: palak paneer
kolacja: kielbasa drobiowa, cebula, ser
Kalorii 1124, B=78, T=72, W=25.5
No to przyczadzilam dzisiaj z tluszczami :roll:
cwiczenia: orbitrek
Czesc Ziutka. Nie wiem czy przyczadzilas czy nie, ale jadlospis wyglada jak najbardziej w porzadku.
No ja bym chetnie odjela troche z tluszczy, dorzucila do wegli. Ale wazne, ze bylo montignacowo i ze mimo poznego powrotu z pracy - pocwiczylam :D Beda jeszcze ladniejsze BTW 8)
Ziutka, jak Ty się ładnie trzymasz.
Pospałaś w końcu???
Ziuta, no to zrob sobie w koncu jakiegos welnessa :wink: Wroc z pracy i nie rob NIC w domu, tylko sie wyloz z nogami na stole, kieliszek wina, ksiazka, maseczka na buzie, wczesniej spac :wink: :wink: :wink:
...........powiedziala ta, ktora to sobie codziennie obiecuje :lol: :lol: :lol: :wink: :wink: :wink: :wink:
Welnessa zrobilam w niedziele :) Sluchajcie, dzisiaj wreszcie sie wyspalam w miare. No, przebudzilam sie kolo 3:30, ale zasnelam najnormalniej w swiecie. Egzotyczne to u mnie ostatnio :)
Poza tym odkrywam na nowo rozne piosenki, moge sobie do woli sluchac kiedy i co lubie :D Zaczynam sie przyzwyczajac do bycia samej i przypominac sobie, jak to w sumie fajne moze byc ;)
Hej Ziutkowa, slomiana wdowa 8) . Nie wiem co Ci napisac teraz, wiec tylko pozycze superowego wtorku i do pozniej.
:) PODZIWIAM :!: TAK TRZYMAJ :)
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...Kopia-2000.jpg