Wątek: Zwalczanie dietooporności :-)

Expressowo pozdrawiam i niestety muszę pracować

Miłego dnia Ziuteczko :P :P

.... ach, jak ja lubię białą kiełbaskę, i do tego żurek z jajeczkiem, pycha

No, ja biala kielbase tez lubie. Zakupy w sklepie niemieckim zrobione, wiec beda 2 rozne salatki sledziowe, bedzie cos na ksztalt bialej kielbasy (dosc podobne, nawet sie nazywa weisse wurste czy jakos tak). Zobaczymy co z tego wyjdzie

Czas na podsumowanie poniedzialku:

sniadanie: wasa, serek wiejski, rzodkiewka, pomidor
obiad: dorsz z groszkiem
po cwiczeniach: jablko
kolacja: papryka, sardynki w pomidorach i odrobina sera

Wartosc energetyczna: 1038 kcal

B=99, T=34, W=58

cwiczenia: plywanie, A6W, orbitrek

Mniam, kto by nie lubił biłej kiełbasy

ładny jadłospisik

A ja na święta jadę do teściowej i tam - wyobraźcie sobie - nie ma żurku, nie ma białej kiełbasy, bo tam nikt nie lubi! Tam jest jajeczko, szynka, kiełbasa wiejska i boczek. No cóż, zadowolę się chudą szynką i jajeczkiem. A żurku mi szkoda, zjadłabym. Cóż, co kraj to obyczaj! Za to na obiad: rosołek i pieczone udka lub smażone piersi kurze, może będzie królik pieczony, wszak to święta jajkowo-zajączkowe???

Wy już o jedzeniu świątecznym ...
A ja jeszcze dzisiaj myłam okna, ostatnie ale wysokie, na klatce schodowej i coś mi łupnęło w krzyżu . Teraz chodzę jak połamana
ziutkaa ale Ci waga ruszyła, nie chce się nawet na moment zatrzymać , SUPER !!!

Pozdrawiam serdecznie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Egzotyczne papu to mozna sobie robic bedac rowniez w Polsce. Oczywiscie pewno i o produkty trudniej, ale mysle ze w tym momencie to przyprawy sa dostepne w sklepach internetowych.
Ciekawa jestem Ziutka, co wykonalas na ten wczorajszy obiad. Nie zauwazylam czy juz pisalas o tym, ale chyba nie. Ostro bylo?
Ja za bardzo ostrymi potrawami nie przepadam, srednio jeszcze ujdzie.
Oczywiscie gratuluje mniejszej ilosci kiloskow na wadze. No super po prostu!

O, kurcze, Ewus, uwazaj na siebie. Meza mi tez dzisiaj pogielo i wrocil z pracy po pol godzinie

Co do menu swiatecznego to juz powoli musze zaczac myslec, bo w ty kraju znalezc wszystkie potrzebne produkty nie bedzie latwo. No i menu bylo mocno uzaleznione od tego, co dzisiaj dostalam w sklepie niemieckim, a czego moglo nie byc

Wczoraj byl kurczak rogan gosh i tikka masala. Dosc ostre, ale znosne. My bardzo lubimy ostre jedzenie, chyba juz sie przyzwyczailismy

WLASNIE MI POSTA ZJADLO
JA ROWNIEZ MUSZE SIE NAMECZYC ZEBY COS POLSKIEGO KUPIC CHYBA NAWET PODOBNA KIELBASKE KUPIE,BO SAMA NIE WIEM CO MOGE DOSTAC,CHYBA ,ZE POJADE SZUKAC CZEGOS Z 50 KM DALEJ
ZIUTECZKO ,ZASTANAWIAM SIE KTORA U WAS GODZINA? U MNIE TERAZ 12 W NOCY
POZDRAWIAM SERDECZNIE

Hej Ziutko

fajnie, ze szukasz produktów zgodnych z polską tradycja na święta.. ja się własnie zastanawiam co tu zrobić dobrego, ale nietuczacego
pozdrawiam Cię gorąco

ps.

kurczak rogan gosh i tikka masala

brzmi to fantastycznie cokolwiek by to byłe hehe

A ja ciemna, dopiero zauważyłam Twój suwaczek

brawo, jesteś w połowie, gratuluję