Wątek: 1000 kcal SŁOMECZKI ;)))

O rany dziewczyno właśnie zobaczyłam ile Ci się wymiary zmieniły w niewiele ponad miesiąc Muszę dzisiaj przeczytać cały Twój topik, żeby sprawdzić jak to zrobiłaś. Duże gratulacje

Czesc slomeczko!.
Widze ze u Ciebie calkiem dobrze, mimo dnia rozpusty. Zycze duzo wytrwalosci . Mam nadzieje ze niebawem waga pokarze 50kg.
Pamietaj slomciu, kazdy dodatkowy ruch= spalone kalorie= blizej do wymarzonej wagi.
Pozdrawiam.
Tusia.

Jestem.alleluja.Zaraz zamierzam isc po rodzyneczki bo mnie taka ochota naszla.a slodyczy nie jjem wiec jako odmiana rodzynki.

Asaliah juz Ci odpowiedzialam na Twoim wateczku co do tych moich wymiarow ale powtorze dla niewtajemniczonych :P Ja najwiecej tluszczyku mam na brzuszku a jak czlowiek sie zaczyn aodchudzac i ma taka przypadlosc jak ja to po ok 2 tygodniach brzuszek sie robi plaski.Takze to wszystko zalezy od typu figury(ja mam jablko )


Dzis popoludniu mnie jakis podly humor dopadla ale juz jest loosik,pochlonelam chyba z pol kg pyyysznej suroweczki z marchwi selerka i jabluszka(moj obiadzio)


Nio i jak wspomnialam wybieram sie zara po rodzynki a na m jak milosc bede jezdzic na rowerku.


to do zobaczonka,ah i pamietajcie ze pojutrze jest Nasz dzine DZIEN KOBIET

Slomciu,jak Twoje samopoczucie??. Mam nadzieje ze dobrze.

Jezdzenei na rowerku w trakcie ogladanai telewizji to bardzo dobry pomysl. Czasami tak robie.
Pozdrawiam.
Tusia.

oj dzis nie zaplanowalam dnia bez wyrzeczen ale grzechow bylo mnostwo bo to wszystko pzrez jutrzejszy dzine kobitek :P z mam postanowilysmy zrobic ciacho i tak mnie naszlo na zarelko.No ale pojezdzialm na rowerku polazilam po dzilenicy wiec nawet jak cos to wyszlam na czysto.szkoda tylko ze najwiecej zjadlam zakazanej zywnosci na wieczor a jutro wklasnie dzisn kobiet i wiem ze u mnie w pracy panowie zamowili tort,nie przecze ale mam na niego nieziemska chrapke wiec jutro tez bedzie malo dietetycznie ale obiecuje ze od piatku powrot do normalnosci

Jest mi naparwde dobzie

witaj Słomeczko,
widze że mam podobny problem jak ty jakiś miesiąc temu
tzn. 166 cm i niezadowolenie z tego co wskazuje waga
ale jak widze ty już sobie z tym poradziłaś, w odróżnieniu do mnie
oby tak dalej

slomciu,smacznego .
Ja zawieszam dietke na dwa dni!.
Buzka.
Tusia.

Ostatnimy tzrema dniami bylo u mnie bardzio malo dietkowo ale chyba nic nie przytylam wiec jest gooood.bo wazne jest aby nie przytyc

od dzis juz ladnie dietkuje.

Okiej juz dzis niedziela,cio prawda u mnie brzydka i deeszczowa ale ja mam humorek wspanialy Generalnie juz sobie zaplanowalam menu na dzis,jednak zawsze moze wpasc nadprogramowe warzywko czy owoc :P

Jakas wiosenna energia we mnie wstepuje i chce mi sie zyc ahhh cudna wiosneko jestes

Slomeczka jak to zwykle bywa zadowolona i pelna energii. Swietnie. Ja tez jestem pelna optymizmu.Zapewne to przez poranne cwiczenia.
Buziaki.
Tusiak.