Wątek: Mysza traci kilogramy

sycia TAK TAK POSTARAM SIE WKLEIC ZDJECIA DZISIAJ, NA PEWNO NA WIECZOR BEDA. A TYMCZASEM BUZKA I MILEJ JAZDY POCIAGIEM

sARO CIESZE SIE ZE PRZYLANCZASZ SIE DO PILNOWANIA ROLINI. JAK MY SIE ZA NIA WEZMIEMY, MUSI SIE DZIEWCZYNIE UDAC
A FOTKI WKLEJE DZIS, SAMA SUKIENKE I JA I SUKIENKA
TAK WALSNIE, NAJLPEIEJ SUKIENKA KUSA, Z BIUSTEM NA WIERZCHU ITP. HEHE
JA MAM DWA WESELA, WIEC MOZE JAKAS JESZCZE MI SIE PRZYDA, ZEBY NIE WYGLDAC NA ZDEJCIACH TAK SAMO

Myszko, milego dnia i czekam na fotki

KOCHANE, WLASNIE PRZEGLADAM SOBIE DIETKI WPADLAM NA BARDZO CIEKAWA. NAZYWA SIE DIETA STRAZNIKOW WAGI. POSTAWNOILAM ZE SPROBUJE. WLASNIE SOBIE TO DRUKUJE I ZAMIERZAM SIE STOSOWAC PRZEZ TYDZIEN NA POCZATEK, ZOBACZE JAK MI BEDZIE SZLO STOSOWANIE SIE DO JEJ ZASAD.

Podstawą tej diety jest podział produktów spożywczych na trzy grupy: zieloną, żółtą i czerwoną. Codziennie można zjeść określoną liczbę tzw. porcji produktów z każdej grupy. Pozwala ona zgubić ok. 4 kg w ciągu miesiąca.

OTO LINK: http://www.dieta.pl/dietofWeek.asp?id=361

A TO TAKIE ZAŁOŻENIA NA CZERWIEC:

Moja ogólna dietka:

Śniadanie: jogurt lub mleko z płatkami jogurtowymi, mała miseczka, kawa (w pracy).
II Śniadanie: herbata lub zupka Knorra, 2 kromki chleba.
Obiad: warzywa z mięsem lub rybą, lub danie wegetariańskie.
Kolacja: sałatka owocowa lub kanapki.


Nie jem:
Fast Foodow
Pizzy
Chipsów
Frytek
Słodyczy

Wpadłam w odwiedzinki popołudniowe
A tu widzę szykują się nowe postanowienia i moim zdaniem bardzo rozsądne
Najważniejsze to nie dać się zwariować
Wierze w Ciebie Myszko
Buziaki i miłego popołudnia oraz wieczorku :*

Helloooo to znowu ja!Kurcze,teraz jak sie na mnie wszyscy rzucicie to nawet was nie przegadam...(chodzi o jakies tłumaczenia itp.)
Dobra-zmiana tematu.Tak czytam co piszecie o waszych facetach i dochodze do wnisku ze moj jest jakis inny.Jak ubieram sukienke z dekoldem to juz sie krzywi,bluzeczki na szeleczkach...tez sie krzywi...a nie daj Boze chciałabym isc w takiej kusej garderobie gdzies bez niego.......
A wydawało mi sie ze wcale nie jest o mnie zazdrosny..bo przeciez wiecznie łapie mnie za brzuch i mowi,,moja Roleczka'' i takie tam.A jak gdzies idziemy to potrafi powiedziec mi ze za duzo jem.Wiecie!Chyba go przestaje lubic...............

[/b]Helooo
Ależ mnie długo u Ciebie nie było .. a tu sie widze pozmieniało
Nowe postanowienia BRAWO !!

Moje postanowienia to chyba przede wszystkim nie obiejsc sie na weselach ktore juz niedlugo

Buźki :*

WITAJ SARONO TAK JAKOS WYSZLO. SIEDZIALAM SOBIE NA NECIE I PRZEGLADALAM ROZNE DIETKI, CO SIE JE ITP. POSTARAM SIE WYTRWAC W MOICH POSTANOWIENIACH W CZERWCU. BEDE CWICZYC SILNA WOLE

KOCHANA rolini MAM NADZIEJE ZE NIE MASZ MI ZA ZLE, DZISIEJSZEGO KLAPSA. TWOJ MEN JEST PO PROSTU ZAZDROSNY I CHCE CIE MIEC TYLKO DLA SIEBIE. WIDOCZNIE JEST BARDZO ZABORCZY. MOJ TEZ SIE KRZYWI JAK IDE GDZIES LADNIE UBRANA BEZ NIEGO, ALE NA WESELE IDE Z NIM, WIEC CHCE ZEBYM WYGLDALA JAK NAJLLEPIEJ.I JAK MOWI "MOJA ROLECZKA" TO NA PEWNO SWIADCZY O JEGO MILOSCI DO CIEBIE, TAK PIESZCZOTLIWIE SIE DO CIEBIE ODNOSI I NA PEWNO NIE CHODZI MU O TO O CZYM TY MYSLISZ. BUZKA I USMIECHNIJ SIE

LADYNO FAKTYCZNIE DAWNO CIE NIE BYLO. U MNIE PO STAREMY, TYLKO TERAZ WIECEJ CWICZE I MNIEJ JEM, DKLATEGO POZBYLAM SIE NIEDAWNO 1 KG
HEHE JA MAM TEZ TAKIE POSTANOWIENIE, A WESEL MAM 2 W TYM MIESIACU.
BUZKA

Też czekam z niecierpliwością na zdjęcia A założenia dietkowe super i uda Ci się zrzucić jeszcze niejeden kilogram Serdecznie pozdrawiam

Hej Mysza! Dzieki za odwiedzinki widze, ze mają sie pojawić jakies Twoje fotki, czekam na nie popatrzyłam sobie na Twoją pierwszą stronkę, ale tam niewiele jest o Tobie, postaram się w wolnej chwili przejrzeć twój pamiętniczek. Życzę pwodzenia na nowej diecie i dzięki za miłe słowa u mnie!

Straznikow wagi tez kiedys juz przerabialam. Ja jestem po prostu na etapie szukania sposobu na jedzenie, gdzie nie trzeba bedzie nic rachowac, liczyc. Przeciez to nie jest zycie. Jesc zdrowo i racjonalnie i tego sie trzymam jak moge.