Wątek: Mysza traci kilogramy

Hej,
Tobie idzie rewelacyjnie. Ja ostatnio trochę pogrzeszyłam i odradzam sie na nowo Wiec dobry przykład się przyda - a Ty trzymasz się świetnie
Na początku szło lepiej (czyt. szybciej). Teraz kilogramy lecą bardzo powoli, no ale taki mój los Poza tym lepiej że lecą w dół niż w górę
Pozdrawiam i zycze miłego popołudnia

Dietetyczka dobrze mowi .
Wazne ze sie starasz i probujesz to zmienic,( kalorycznosc sniadan). Dobrym rozwiazaniem sa musli,mleko...sproboj.

Zachecilas mnie jeszcze bardziej na pojscie na film 300. Wybieramy sie z Zabka w wekend. Mam nadzieje ze rowniez mi sie spodoba.

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Tusia--> Filma na prawde robi wielkie wrazenie. Charakteryzacja pierwsza klasa, jak dla mnie dla nich OSKAR :P :P Zdjęcia: miażdżące. Rewelacyjne ujęcia: walki, widoki, postacie (super zrobiona wyrocznia). Fajne pokoloryzowanie całego filmu w barwach brązowych, szarości, pomarańczu i bordowej krwi. Muzyka: genialna. Bardzo wpada w ucho i stopniuje napięcie w filmie. Efekty specjalne: niesamowite. Bardzo realistycznie wszystkie wyglądają, nie rażą sztucznością (w końcu pokazane porządnie odcinane głowy, latające części ciała, bardzo miło bryzga krew, fajne zwierzaki ). Scenografia: super widoczki (sceny podczas burzy genialne i bez niej też). PO PROSTU--> JEDNYM SŁOWEM --> MISTRZOSTWO!!

Zdjecie z filmu-KSERKES:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

SaraP--> Miło mi to "czytac". Ciesze sie ze moje zmagania nie ida na marne, ze ktos czyta moje wypociny :P :P

Hej,
ja też z mężem zamierzamy sie wybrać na to do kina, wiec tymbardziej cieszy mnie Twoja, tak pozytywna opinia
Pozdrawiam

Wow nigdy nie podobały mi się tego typu filmy, ale zdjęcie..hmm..interesujące
Może zmienie zdanie :P

Witam w czwartek.

Musze sobie dokladnie co do godziny zaplanowac jedzonko, bo inaczej zgine. Oraz planuje zrobic sobie staly jadlospis sniadaniowy oraz II sniadaniowy---bo wtedy jestem w pracy i jem tyle ile sobie wezme z domku, a raczej to nie jest duzo ok.300m kcal, czasem mniej. A to nie jest dobre dla mnie i mojego zdrowia no i dla odchudzania.
Dzis bede o tym myslec i jutro Wam napisze co z tego myslenia wyszlo
Moze juz jutro wprowadze nowy plan jedzeniowy, kto wie.

Mykam do domku juz za 10 minutek. Potem na 19 na aerobic i spac.
Wiec do zobaczenie jutro

Hej,
no to czekamy na przemyślenia. Ja , gdyby nie plan to dawno bym sie poddała. Mam rozpisane wszystko , posiłki i godziny na cały tydzień i świetnie to u mnie się sprawdz. Na początku potrzebna była dyscyplina, ale teraz widzę ile tak naparwde oszczędzam czasu i że dzieki temu kontroluje co i kiedy jem Zależy jak kto lubi, ale uważam że sprawdzić powinno sie każdy sposób, coś w końcu nam przypasuje i da efekty
Pozdrawiam

tez mysle ze to dobry sposob z rozpisywaniem posiłkow.
dzis usiąde wieczorem i tak zrobie- na cały tydzien.
moze to cos pomoze

ps. pięknie ci myszko idzie.

Dal mnie taki plan = ograniczenie...a ja nie znosze być ograniczona, ale ostatnio moja samodyscyplina szwankuje więc może powinnam sobie zadać takie ograniczenie... pozdrawiam i podziwiam