Wątek: nitunia17 się odchudza:) - powracam ;d

Witam. Zapisałam się tutaj dzisiaj i już zakładam pamiętnik
Od kiedy w mojej rodzinie zaczęto mówić o ślubie wujka odrazu z uśmiechem na twarzy wskoczyłam na internet i zaczęłam szukać kreacji, butów i takich tam rzeczy.
W moje oczy odrazu rzuciła się sukienka niczym z bajki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Ale zaczęły się wtedy problemy Nie ma mojego rozmiaru I wtedy wiedziałam, że przejdę na diete i już od jakiegos czasu jestem na diecie. Narazie zrzuciłam 4 kg, ale potrzeba jeszcze wiele, wiele więcej. Wiem, że tutaj mi się uda. Wkleiłabym swoje zdjęcie, ale jakoś tak wstydzę się Wiem, że wy inaczej prowadzicie swoje pamiętniki, ale ja chciałabym tak po swojemu. Życzę wszystkim powodzenia! i żeby Wam i mnie się udało! Jeżeli będę potrzebować pomocy to mam nadzieję, że mogę na was liczyć.
Aha...zapomniałabym nazywam się Iza i mam 17 lat.
Moje dane wagowe w sygnaturce.

Buziaki i Pa Pa :*

3mam za Ciebie kciuki i zycze powodzenia !

Sukiena śliczna - trzymam kciuki i życzę powodzenia

:*

Dziękuje Ja też trzymam za Was kciuki! Uda się nam wszystkim

I kolację mam już za sobą. Sałatkę owocową z jabłka, banana, kiwi, pomarańczy. Z mojej diety wykluczyłam całkowicie słodycze Troszkę mi ich brakuję, ale czuje się o wiele lepiej gdy nie zjem czekoladki

Oglądając galerie zdjęć "przed i po" normalnie osłupiałam jak zobaczyłam efekt odchudzania LadyDevil....Gratuluję Ci bardzo

Na pulpit dałam sobie zdjęcie sukienki i chudej modelki To będzie trening umysłowy dla mnie Ufff....mam dwa miesiące na zrzucenie 4 cm w biodrach co najmniej, bo taki jest właśnie rozmiar największy tej sukienki. A poza tym chcę się zaprezentowac jakoś na weselu Pozdrawiam serdecznie i dobranoc

Witam!
Na śniadanie zjadłam dzisiaj płatki Nestle Fitness polane jogurtem z brzoskwiniami. Nie jest to zbyt smaczne, ale muszę się zacząć przyzwyczajać do takiego jedzenia ;P
Poranna seria ćwiczeń też zrobiona. Biegałam po schodach z góry na dół i jeździłam na rowerze stacjonarnym Najlepiej ćwiczy się przy muzyce

Pozdrawiam

hej!!

widze ze masz troszke kg do zrzucenia. bede trzymac kciuki, bo sama mam z 15 kg do stracenia.
napisz cos wiecej o tym co jesz, jakie cwiczenia robisz itd.

pozdrawiam i zycze milego wtorku

Hej. Nio mam trochę do zrzucenia, ale wierzę, że tutaj mi się to uda
Jak znajdę chwilę czasu to napewno napiszę coś o ćwiczeniach

Ja też kiedyś biegałam po schodach z góry na dół, tam i z powrotem ... można się spocić ...

Nitunia sukienka piękna ... Najważniejsze mieć cel a Ty go masz 2 miesiące to dużo czasu .. dasz radę ... a jaką dietę stosujesz???MŻ???

Pozdrawiam.

Właśnie - grunt to dobra motywacja! Mnie w tym roku czekają ok 2 wesela jak się nic nie zmieni. Pierwsze w czerwcu. Do tego czasu mam nadzieję być jeszcze lżejsza o jakieś 10 kg. O ile uda mi się tak szybko. Bo wiadomo - na początku się szybciej zrzuca... A na pewno pięknie schudniesz i wszystkim oczy zbieleją jak cię zobaczą w tej sukni!!! Powodzenia!