Wątek: szukam chętnych od 1 marca

Dzięki wielkie!! Wiesz, wystraszyłam się, bo teraz czułam, że mogę dać radę a tu dupa Ale skoro mówisz...dzięki

Agunia jedna kanapka nie czyni końca głowka do góry wyzdrowiejesz i bedziesz dietkować jak trzeba

Przecież jedna kanapka to nie tragedia.


jakbyś zjadla 2 to tez by sie nic nie stalo.

Witam, jak dietkowanie??


Ja tez jestem chora i wcale mi sie to nie podoba bo musze jesc wiecej abyzregenerowac organizm...a wczoraj 61 waga pokazala

dzień doberek

miłego dzionka życze

promyczek90 ty az 16 kg chcesz shcudnąć?! wow...to baardzo duzo ale napewno Ci sie uda jak nam wszytskim !! Dieta 1000 kcal mowicie ze dobra ? to ja tez sie za nia biore tlyko wczoraj jak sobie policzyłam kalorie to wyszlo ich ponad 1300 nie wiedziałam ze pierogi z miesem są az takie kaloryczne ! ale dzisiaj juz napewno nie przekrocze tylko ze teraz mam mało ruchu bo tez chora jestem i nawet jak bym chciala to i tak nie byłam w stanie nawet brzuszkow zrobic ale dzisiaj sie juz lepiej czuje to chociaz na jakis spacerek z pieskiem sie wybiore BUZIAKI DLA WAS !! :*:*:*

Ja odchudzam się już w sumie 7 dzień, jak na razie dobrze mi idzie żadnych grzeszków na koncie, i z tego się najbardziej cieszę bo z moją silną wolą raczej kruchutko
Mi pomagoa to że mam kamienie na woreczku żółciowym, nie mogę jeść tłuszczy za bardzo bo po smażonych i tłustych potrawach skręcam się z bólu.
Ale w poniedziałek idę już to operować chociaż nawet po usunięciu dietke beztłuszczową będę musiała jakiś czas stosować.

a ja zawaliłam dzisiejszy dzień...... zjadłam lekkie sniadanko i bylo ok...az moja mama wrocila z pracy i przyniosla takie malutkie mięciutkie byłeczki...postanowilam zjesc sobie tylko jedna...ale jak zjadłam jedną to zjadłam i drugą...i kolejną....i zjadłam dzisiaj tyle ze szok dlatego nie cierpie siedziec w domu !! bo zawsze sie czegos najem :/ mam nadzieje ze w poniedzalek bede juz w stanie isc do szkoly i na trening.....bo i naczej obrosne tu tluszczem chyba a w weekend sprobuje sobie sobie zrobic diete oczyszczajaca organizm..lekko sie moze przegłodzic i od poniedziałku trzymac sie juz tak na powaznie tych 1000 kalorii.....

musimy walczyć i być silne czemu jakieś ciastka bedę nami rządziły żebyśmy potem boczki miały feee ja dzisaij chłopakowi omlet robiłam z 4 jaj z kiełbaską cebulką serkiem żółtym uwielbiam go i nawet nie spróbowałam

Ja też mężowi i dziecku gotuję pyszne kotleciki ziemniaczki kurczaczki i też nie próbuję,
ehhh póki co jestem z siebie naprawdę dumna, kurcze zaraz się przechwalę tfu tfu.