Wątek: szukam chętnych od 1 marca

juliaaa26 gratuluje to powód do dumy

Witam

Jestem nowa na tym forum , nazywam sie Agnieszka aka wilczyca i mam 23 lata , waże 74 kg przy wzroście 172 cm... przez jakies ostatnie 2 lata sie zapuściłam i przytyłam z 12 kg ....Chcę się do was przyłączyć , od 5 marca wpierw musze zrobić porzadki w lodówce i zaopatrzeć sie w niezbędne rzeczy do dietki ...już niejeden raz chciałam zacząć diete ale moją wadą jest to że mam duży zapał a słabą wytrwałość i ulegam pokusie - słodyczom , z których muszę zrezygnować!...Mam nadzieję że z wami mi sie uda wytrwać i dotrę do upragnionego celu
Moje postanowienia :
- schudnąć z 74 do 62 kg
- zacząć regularnie ćwiczyć
- przejść na diete niskowęglowodanową

Pozdrawiam Was serdecznie i trzymam kciuki

No to KOBIETKI prawie koniec drugiego dnia!!
Moje wczorajsze grzeszki...hmmm to 2 PIWA!! Ale ja z tego nie zrezygnuję i to mnie martwi, dzis tez umówiłam się z kumpelą i skończy się na grzanym kufelku piwka!
Cóż, ale za to wczoraj odwiedziła mnie kumpela z wielką pizzą z podwójnym serem i ODMÓWIŁAM!!<SZOK> Slinka mi leciała jak czułąm ten zapach, ale kiedy ona skonczyła jeść poczułam WIELKĄ WYGRNĄ!!
Mój problem jest taki,że przez ten złamany obojczyk nie mogę ćwiczyć
Pozdawiam i 3majcie się grubaski

ja wczoraj faul start miałam bo mieliśmy z Kochaniem taka uroczystosć ale dzisaij już wzorcowo

Cześć Dziewczyny nie było mnie 2 dni z Wami, ale dietka była.Mam 26 latek i 164 cm wzrostu
Zaczęłam dietę 15 stycznia.Najpierw 13 dni kopenhaskiej potem kapuściana przez tydzien..Chwila przerwy i start z Wami od pierwszego.
talia: było 84- obecnie 78
biodra: było 104-obecnie 101
biust: było 93 jest 92 (i całe szczeście)
uda:było 62-stan obecny 60cm.

jestem jestem
sorka, ale nie moglam wchodzic na net
ale teraz juz bede codziennie
z dieta dam rade ale gorzej z cwiczeniami, a wiem ze lepszy efekt i korzystniej dla ciala jak sie cwiczy
a jak wasza chec na cwiczenia i wogole sport??
aaaaa i jeszcze
160 60kg chce zrzucic 10 kg do czerwca stosujac 1000-1200 kcal

dziewczynki damy radę ćwiczcie za mnie bo ja mam zakaz

Baylee no wkońcu jestes popatrz jak Ci sie dziewczuszki na wątku rozpisaly ;D ciesze sie ze wrocilas i juz bedziesz z nami codzien

Sunny masz zakaz na ćwiczonka? czemu?

buźka ;*

Czekooladka mam zerwanąłękotke i pod koniecmaja operacja kolan <obu>mnie czeka jedynie spacerować mogę

Witam to i ja się przyłączę jeśli mogę trochę się spóźniłam ale co tam lepiej późno niż wcale, też się biorę za tysiaka jutro jadę kupić wagę żeby jedzonko ważyć hihiihi aż normalnie ciekawa jestem czy tym razem się uda. Uda się?? hymmm NO JASNE ŻE SIĘ UDA. WKOŃCU JAK NIE MY TO KTO !!! hihihihi