Wątek: no to ja też muszę zacząć :-)

Ale dziś ładny dzionek był - nareszcie można było trochę się powygrzewać na słoneczku A w wyniku mojego leniuchowania bilansik wygląda tak:
zjedzone: 1008
spalone: 1176
bilans: - 168
ANULKA

Wróciłam,opalona i szczęśliwa
Wydaje mi się,ze troszkę schudlam,ale to tylko po ciuchach ,bo wagi nie mam:/ A żarłam jak dzika,mój przykładowy dzień wyglądał tak:5 kanapek z nutellą lub masłem i dżemem,lub masłem lub zółtym serem+słodka kawa,kiełbaska z grila z białym chlebem,słodkie napoje,lód kręcony i gofer,pare kawałków pizzy+piwa(duuużo) nawet nie miałam wyrzutów sumienia,bez przerwy cos robiłam,gdzieś chodziła,bawilam się ,śmiałam,tańczyłam,poprostu czułam ,że zyję ale od jutra wracam narazie na 1200 kcal,bo na 1000 umarłabym po takim obżarstwie z głodu
stati-->widzę,że świetnie ci idzie gratuluje tych 2 kilosków wezme z ciebie przykład
ech.......kocham zycie

Pecora tak się cieszę że wróciłaś bo bez Ciebie to i smutno mi było i jakoś motywacja wyjechła razem z Tobą Ale od dziś wracam na dietkę i tym razem się nie dam
POZDROWINKA I CAŁUSKI
ANULKA

Ach te książki... jak się wciągnę to zapominam o bożym świecie ale już się malduje z wczorajszymi wynikami
zjedzone: 945
spalone: 1225
bilans: - 280
Dziś taka pięgna pogoda a ja siedze sama w domu bo nikt nie ma dla mnie czasu a samej nie chce mi sie nigdzie isc SMUTNO
ANULKA

HALLO PECORA... gdzie się podziewasz
U mnie ostatnio jakiś kiepski okres i tak mi ta dieta kiepsko idzie nie mogę się oprzeć na przykład lodzikom A poza tym jak tak siedzę całymi dniami sama w domku to ciągle o jedzonku myślę
Dziś miałam małą imprezkę z okazji zaległych imieninek więc znowu słodkie i alkohol makabra jakaś po prostu
Mój bilans na dziś to:
zjedzone:1264
spalone:1129
bilans: + 135
ANULKA

Przepraszam stati,że sie nie odzywałam,ale w górach byłam na pare dni,nawet nie miałam czasu się pozegnać u mnie tez z dietą na bakier,najczęściej odwiedzanym przeze mnie miejscem w Zakopcu była Pizza Hut no i wywołałam zdjęcia z nad morza....tragedia..jestem gruba,aaaaaa musimy wząć sie w garść,od jutra przez 2 tygodnie pojadę na 1000 kcal(nie wliczam w to alkoholu),a potem zobaczymy...no i ruch,ruch,ruch Chce sie w koncu sobie podobać I bedę,mam wreszcie czas,zeby poćwiczyć,ugotować cos sobie
to do chudego,nowego jutra

aaaaaaaaaaaaaaaa
Stati ratuj
oczywiscie nie zaczełam

PECORA czyżbyś powróciła Nareszczie
Musimy się brać do roboty bo nasz dieta umiera Ja jakos nie moge sie znowu wkrecic... cwicze i jezdze na rowerku ale moje jedzenie to przerasta wszelkie normy
Kiepsko z nami
BUUUUUUU
ANULKA

u mnie dzis lepiej trochę,1200 kcal i sok na wodę malinowy przed chwila(choróbsko mnie pobiera),ruch-spacery.Może wreszcie cos zacznie iść do przodu,moim największym problemem jest rozepchany żołądek przy takiej ilości kcal jak dzis zdycham z głodu mam nadzieje,że nie długo przejdzie,bo zwwariuje.....

mykam,papa

Nareszcie zrobiło sie ciepło,a ja mam angine Na dodatek pojutrze w moim miescie jest fesiwal muzyki elektroniczznej,na który bardzo chcialam pójść bu,bu,buuuuu
Zjedzone-1460 kcal(większośc to fasolka z bułką).
czyli jest raczej żle

Stati-->co u ciebie????