Wątek: albo teraz, albo już nigdy

No no, pojawiasz się i znikasz Lepiej spowiadaj się nam codziennie, może łatwiej będzie Ci uniknąć tego wieczornego picia piwka i jedzenia, bo sama wiesz, że to własnie Cię gubi Trzymam kciuki, że tym razem się uda i znów nam nie znikniesz na kilka dni! Pozdrawiam!!!

Ninka wiem wiem i obiecuję poprawę . Będę wchodzić codziennie .........
No tak dzisiaj miałam aktywny dzień biegałam z dziećmi po podwórku heheh nawet skakałam w linkę (ale sobie przypomniałam dawne czasy). Potem jeszcze zrobię brzuszki chyba hehehehhe

Witaj Mimi Jak tam minął dzień? Mam nadzieję, że dietkowo przykładnie Czekam na jakieś sprawozdanko z dzisiaj i pozdrawiam!!!

Tak ninka wczoraj dietkowo całkiem nieźle i obyło się bez słodyczy.
Śniadanko skibeczka ciemnego z serkiem szczypiorkowym
potem był jogurt
na obiad 3 placki ziemniaczane (bez jajka za to z cebulką startą) z jogurtem naturalnym osolonym (wiem że to dziwne ale jakie dobre!!!!)
kolacja wasa x2 z ogórkiem

a dzisiaj na razie ziarnisty z pasztetem i ogórkiem kiszonym
i kawa heheh
i nie palę 2 dzień

Witaj Mimi Przyszłam zobaczyć, jak Ci idzie i widzę, że znów sobie pięknie radzisz Oby tak dalej! Życzę kolejnego udanego dnia!

Dlaczego mi tak smakuje maślanka truskawkowa hmmmm coś mi się wydaję, że przez nią tyję trochę....
Ostatni posiłek był o 18 chyba pójdę spać zanim zrobię się głodna........

Na pewno nie tyjesz przez maślankę
To jeden z najmniej kalorycznych napojów, a dodatkowo usprawnia pracę jelit

Zgadzam się, od maślanki się nie tyje - moja koleżanka się odchudzała i piła prawie codziennie i bardzo dobrze na tym wyszła. Jak tam kolejny dzień dietkowania? Pozdrawiam!!!

Teraz mnie nie był nie z mojej winy heheh z netem problem był ale mam nadzieję, że już ok. Pan nie wiedział jaka jestem uzależniona od netu heheh Ale wyzywałam, całe dni chodziłam nerwowa hehehe
Dietkowanie a super mam skrzynkę jabłek i jem ich dużo codziennie.Poza tym nie jem tak dużo już słodyczy , może w końcu mi przechodzi heheh
Ok maślankę piję dalej skoro mówicie że mogę hehehe

witam dziewczynki moje kochane przylacze sie do was w jak jest nas wiecej to zawsze jest razniej ja tez jestem na diecie dokladnie 2 dni temu zaczelam cwiczyc a6w i oprucz tego 8- semeczki i jeszcze inne cwiczonka kochane tylko tak jak wam tak i mi jest potrzebna mobilizacja i wsparcie wesprzyjcie mnie sloneczka drogie bo sama to czasami jest ruznie raz sie chce cwiczyc raz nie i to tak wychodzi zapraszam do mnie bedzie mi ogromnie milo i bede wiedziala ze naprawde jestescie zemna ja bede was odwiedzac codziennie