Wątek: Dieta MŻ+WR+WZR. Kto jest ze mną? :)

podoba mi sie twoje podejescie i skoro juz tyle razy udalo ci sie schudnac to napewno tym razem sie uda na stale ! wkacu czlowiek nie jest idealny ja tes swojego czasu mialam fajna wage, ale potem glupota obzarstwo i kg slodyczy zrobily swoje napewno ci sie uda 3mam kciuki

Witajcie dziewczynki!

Nie bylo mnie przez pare dni. Wpadlam w wir zajec. Bralam udzial w procesie rekrutacyjnym do pewnej duzej korporacji, w ktorej bardzo chcialam pracowac. I wiecie co... dostalam sie! Dzis bylam pierwszy dzien w pracy, jestem oszolomiona ogromem firmy, przytloczona nadmiarem informacji i imion do zapamietania.... ale szczesliwa Z dietka bylo u mnie roznie przez te dni. Skupilam sie na rozmowach kwalifikacyjnych, szczerze mowiac. Ale wiecie co, ta praca mnie zmobilizuje do tego by o siebie dbac. Wsrod ludzi czlowiek znacznie lepiej widzi czego mu brakuje. Poza tym, siedzac w domu trudniej jest sie odchudzac. W moim przypadku zawsze nadmiar wolnego czasu to nadmiar kalorii. Jadlam czesto z nudow. Teraz juz sie nudzic nie bede Moje dietetyczne wytyczne pozostaja bez zmian, okolo 1000kcal. Bede jadac w pracy, ale tylko zupy lub jakies salatki. Policze sobie te obiady jako mniej wiecej 300kcal, reszte zjem rano lub zabiore ze soba. Jutro tez kupuje karnet na aerobik, bede chodzic codziennie po pracy. I co Wy na to, kochane? Bedzie dobrze, nie? Ciesze sie, ze dostalam ta prace, bo ona mnie zmobilizuje. Od jutra podejmuje walke.

04.04.07

FammeFatale, olinka81, TUSSSIACZEK, gryjta1, Meeeg85, kasiorek1988, dziewczynki wielkie buziaki dla Was, ze do mnie wpadlyscie. Od dzis bede starac sie pisac codziennie. Co u Was slychac?

Do jutra!
Pozdrawiam!

super, jak kupisz karnet to będziesz chodzić i walka zacznie się na dobre zapraszam do mnie w celu dowiedzenia sie, co u mnie

hej

gratuluje nowej pracy, nowa praca, nowa figura, nowe zycie, zdrowsze odzywianie

będę do ciebie wpadac. powodzenia

Witam, życzę powodzenia. Waga, wzrost, wiek prawie ten sam, wiec mozemy się wspierać - choć tobie na pewno pójdzie łatwiej, bo na początku tak szybko się chudnie... oj jak to fajnie było na poczatku

witam
GRATULUJE CI pracy na pewno pomoze Ci to w dietce u mnie tez zazwyczaj nuda oznaza dodatkowe kg Trzymam kciuki za to zeby CI sie udalo
POWODZENIA

Ja takze gratuluje sukcesów i zycze kolejnych takze w diecie
Trzymaj sie cieplutko

W dniu Wielkiej Nocy,
życzę Ci mocy,
zero zmęczenia,
dużo natchnienia,
serca szczerego,
domu ciepłego,
niech świeża będzie Twoja pisanka
i radosnego Co dzień poranka!


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

WESOŁYCH ŚWIĄT

Witaj Yasna.

No i gdzie ty jesteś?? Obiecałaś że będziesz cęściej pisać, a tu jak cie nie było od tygodnia,taknie ma??

Rozumeimże nowa praca pochłania dużo teojegoczasu i uwagi,ale uwierz mi że jeśli będziesz regularnie "spowiadać się" sama przed sobą i pred nami to będize ci łatwiej wytrwać w diecie.

Ja mam podobne doświadczenia, gdy mam za dużo wolnego czasu, to jem z nudów, tak np. mam w weekendy. Z kolei w pracy też nie jest łatwo, bo jestem poza domem 10 godzin dizennie i nie mam wtedy szans na ciepły posiłek, ale jakoś sobie trzeba tak poukłądać, żeby było dobrze. Ja np. jem trzy śniadania hehe tak to nazywam,a obiadek dopiero kolo 16 po powrocie do domku.

No dość juz o mnie, w końcu to twój wątek. W razie czego zapraszam do siebie.

Powodzenia w nowej pracy i dietkowaniu. I wracaj do nas szybko i często.