Kolejny raz... Znowu zawalilam, znowu nie sprostalam...

Jestem Milena i mam 19 lat.
Wszyscy mi mowia - Milka, przytylas, musisz troche zrzucic, dzisiejsze zyczenia - Milus, zycze Ci, zeby Ci sie w koncu udalo schudnac...

Tak, tak, trzeba wziac sie za siebie. Moze... nie bede na razie stosowala diety, ale musze sie ograniczyc... do wakacji (a zaczynam je za miesiac :P). Postanowilam troche zmienic w swoim zyciu... A moim pierwszym krokiem jest... utrata wagi.
Chcialabym schudnac na poczatek 10 kg. Uwielbiam sport, ale przesadzam z jedzeniem. Niestety.

Moj plan to... minimum slodyczy (pozniej je wyeliminuje), duzo wody mineralnej i nie wiem co jeszcze :P

Jeszcze jedno... robie to tylko dla siebie!
Mam nadzieje, ze bedziemy sie wspierac

Pozdrawiam, Milena