Wątek: czas schudnąć....55kg czeka! nowy pamętniczek łasucha....

TY CHUDZIELCU
MASZ REWELACYJNĄ TALIĘ

no Misiek nie przesadzaj, rewelacji nie ma , a tusza moja się zaczyna od dupki i potem są udka obtłuszczone , bo ja jestem gruszka

OBEJRZAŁAM SOBIE JESZCZE RAZ FOTKĘ I TWIERDZĘ, ZE TALIE MASZ FAJNĄ
DUPKI I UD NIE WIDZĘ

JEMY WARZYWA


REWELACYJNY MASZ OBRAZEK
NAPRAWDĘ SUPER. MI SIE PODOBA

GDYBY NIE RUDE WŁOSKI PANIE Z OBRAZKA NOWEGO BYŁY BY WYPISZ WYMALUJ JAK JA
TZN OBIE KOCHAJA RÓZ A 40 CHCIAŁABY BYC NA MIEJSCU 38

NIE MA CO TEN OBRAZEK JEST MOTYWUJĄCY

trzeba się motywować, nie ma to tam to :P
jak chodziłam do pracy to nie powiem, było mi łatwiej trzymać dietę,
jadłam jak byla przerwa i przeważnie to , co sobie z domu zabrałam i koniec,potem tylko wieczorem wytrzymać i 1500 zaliczone
a teraz zaczynam od śniadanka i mam cały czas dostęp do lodówy, trzeba walczyć z pokusami, zwłaszcza wielka paka orzeszków jest zdradliwa 512 na 100g
i tak dzień za dniem waga w miejscu jak zaklęta

sopkojnej, rodzinnej i bezbolesnej niedzieli

Jolcia ale ty już wczoraj te orzeszki podjdałaś
wiec dzisiaj zostaw je w spokoju


p.s prześlicznie ci w tej różowej bluzie
też taką chce

dziś to normalnie tak grzecznie jadłam,że mogę napisać raporcik z którego będę dumna :P
poza tym mam więcej palców już, po zmianie opatrunku
ręka wygląda makabrycznie, cala czerwona i pomarszczona, ale już paluszki się goją i w lewej ręce praktycznie mam je nie zabandażowane, oprócz kciuka; mogę o wiele więcej zrobić
prawa rączka wygląda gorzej, ale też już widać że paluszki się goją :P :P :P
może jednak w dwa tygodnie się zagoi i wrócę do normalnego życia,
żeby tylko dłonie się zagoiły to już na ręce trudno, można pod bandażem nosić

no to pochwale się co jadlam
na śniadanie: ryżowy deser z truskawkami
i 1,5 łyżki musli, pół jabłka - 265

lunch - kurczak i brokuły 220 kcal
2 mandarynki 80 kcal
przekąska - jabłko , malinki 80 kcal

obiad - brokuły, udko z kurczaka, pomidorki 380 kcal


obiad -

jest jeszcze miejsce na kolacyjkę

DUŻY BUZIAK ZA DZISIEJSZE MENU
JESTEM DUMNA

BEDĘ TRZYMAC KCIUKI ABYS ZA TE DWA TYGODNIE WRÓCILA NORMALNIE DO ŻYCIA

ej ja tez gruszka jestem!!!cholera ja jem mniej niz Wy i stoje w miejscu!!wczoraj kawa z chudym mlekiem pozniej 2 bez mleka dwie kromeczki wazy (lekkiej) dwa plasterki szynli z indyka no i to by bylo tyle!a dzisiaj wago ani rusz!!!