mam napad obrzarstwa,ktory trwa mniej więcej od środy
niestety moja dieta1000kcal skończyla się po 2 dniach napadem totalnego obrzarstwa
teraz boli mnie brzuch z przejedzenia i mam okropne poczucie ,że zawalilam
a juz tak dobrze mi szło
nie rozumiem tego
może przesadzilam z tym tysiącem, albo żle to rozplanowałam
zmianiam zdanie co trochę, raz sobie mowię żenie będę jeśći zrzuce 10 kg do lata, a to znow że mi waga nie przeszkadza i wolę jeść normalnie niż się katować dietą
jestem sflustrowana i zla na siebie