Wersja do druku
cześć Asiuuuu ;*
u Ciebie na wątku to tyle zawsze się dzieje,że zaległości mam tyyyyyleee i jeszcze troche :D
a słuchaj... ty pisałaś,że robiłaś jakies ćwiczenia na nóżki, po jakim czasie widziałaś efekty ;) ?
miłej niedzieli ;*
//a odsysanie tłuszczu jest beeee. i te powikłaniaa....
:roll:
odsysaniu mówimy nie!
szczerze mówiąc... zawsze chciałam sobie zoperować nos. xd nie lubię go. xd
a ja powiększyć biust :twisted:
hehehe każda mówi nie odsysaniu ale pewnie każda by znalazła w Sobie coś do zamiany:P hehe ale dziewcyznki co jak co... odsysanie to masakra totalna!!
no juz Tomusiek poszedl i dzis na liczniku 1110 kcal-ale chyba jeszcze spalaszuje jednego grejpfruta bo pyyyszne mamuśka kupiła:)
X Kajzerka szt. 50g 1 120,00
X Szynka drobiowa plasterek 15g 2 50,00
X Ser żółty Salami tłusty plasterek 15g 2 90,00
X Ser topiony Ementaler małe opakowanie 100g 0,3 90,00
X Gulasz z indyka średnia porcja 250g 0,2 77,80
X Placki ziemniaczane 1 szt. 1 185,00
X Gorący kubek - Zupa chińska z makaronem porcja 200ml 2 163,20
X Chleb staropolski kromka 35g 1,5 115,50
X Mandarynka średnia 70g 6 150,00
X Grejpfrut bez skórki szt. 350g 1 70,00
W sumie kalorii: 1 111,50
zaraz jeszcze ide porobić brzuszki..zeby było na liczniku 150 a nie 100:P hihihih
no to pięknie ;)
no wiadomo :P każda babka znajdzie u siebie coś co jej sie nie podoba ^^
nioooo Martynko ale tak było..jest i..będzie:p hihiihija w sumie piersi tez bym se powiekszyła bo rpzez dietke mi spadły:P hihihih
jutro kurde pobudka o 6:/ masakra... niecierpie wstawac gdy na dworze jest ciemno:(:(i zajecia do 17 ...a pózniej co..nauka nauka i ćwiczenia i oczywiscie forum..ale tak mysle co wziasc jutro do szkoły na obiadek ...nie wiem moze sobie sałatke zrobie..ale o 6:/ hjhmmmm
to moze przygotuj sobie ją juz dziś ;)?
nie napisałaś mi po jakim czasie ćwiczenia na nóżki i tyłek przyniosły ci efekty ! :twisted:
oj oj juz pisze-wybacz.... jaka roztrzepana jestem pewnie dlatego ze juz duzo godzin:P
wiesz juz po ok 2-3 tygodniach napawrde byl porzadny efekt:P
ale boje sie ze jak zrobie dzis to jutro bedzie srednia w smaku...
ja muszę wstawać o 5 żeby dojechać na uczelnie i to 3x w tyg :( dzisiaj bardzo ładnie gratulejszyn i widze ze pożądnie zabrałaś sie za brzuszki ;)
oooo o 5???:O...masakra.....