Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Hej kotki..wrocilam wprost padnieta .... ale nic mily dzien:P ruchliwy:P

raport jedzeniowy -od Niego zaczne :
sniadanko 225 kcal
joguirt 180 kcal
kaszka manna 200 kcal
jablko 75 kcal
i teraz obiad ...tra ta ta ta ...łosoś duszony na parze z czosnkiem podawany z duszona cukinia i warzywami....-poprostu tata Nas dzis zagiol...350 kcal

razem 1005 kcal ale ale dzis jeszcze w planie mam gotowana kukurydze do zjedzenia

spalone ok 200 kcal bo dzis duzo chodizlam :P:P

w szkole wejsciolka posżła dobrze mam nadzieje ze zdane:P pozniej zajecia w osrodkach ogolnie pozytywnie a pozniej zeby sama nie wracac busem do domku poczekalam na miska godiznke i...poszlam na zakupy...i... kupialm sobie bluzeczke w Taly Wej-dobra nie wiem jak sie to pisze- zielona na ramiaczkach z koroneczka na dekoldzie i dole bluzki cuudna

no u mnie dzis Nelu był cudna pogoda choc troche zimnawo w cieniu było ale w słoncu sie wysiedziec nie dalo<jupi> wreszcie wiosna:P
wiesz to ze duzo praktyk dobrze teraz w wakacje mam miec 180 h a na 3 roku 2 razy wiecej wiec nabierzemy doswiadczenia co mnie cieszy:P

Moniczko no to troche krotko trwały ale wiesz na kierunku takim moim to nie wyobrazam sobie tdgo bez [praktyk hihih:P
wiesz ja brokulki,fasolke szparagowa to jem ciagle bo tak jak pisałam Moi rodzice sa wielkimi zwolennikami warzyw

Katarinko i co ugotowalas?

Glooreczku dziekuje pozdrowie pieszczocha hihih

Lazaneczko nooo to w weekend sobie zrob duszonki naparwde nie cała godiznka i juz pychotka gotowa
wiesz ja sie nigdy tego nie uczylam poprostu mam Swoj gust i robie tak jak mi sie podoba czasem sie smieja ze az za bardzooo gustownie i elegandzko..ale ja robie tak jak ja bym chciala widziec to:P hihih naparwde mozna niezle popracowac glowka czasem:P:P
a Lukusia dziekuje dzis juz w miare dobrze

Bunny no lubie Swoja prace choc czasem jest irytujaca jak nie ma co robic..wteyd mnie cos trafia:P:Pi jak bylo na kursie? juz ukonczylas??

ide Was poodwiedzac

Caroline superasta... ale do czasu:P:P:P

hehe to szalejesz ja jutro planuje moze kupno ale nie bluzeczki tylko kurteczki hmmm to dzis jestes padnieta ale z tego co piszesz i co ja tu czytam to ladnie dzien zaczelas i skonczysz

Tez dzis bylam na zakupkach, nachodzilam sie i nic nie kupilam. buu

Wloz bluzeczke i zrob zdjecie ))))) ile zaplacilas? :P

no własnie kukurydza zjedzona czyli 1100 kcal zjedzoncyh mam nadzieje ze waga zaczeniw koncu spadac...a nie podnosic sie ..bo juz naparwde czasem nie rozumiem o co chodzi....błonnika dzis wzielam malutko rano ale chodze cały dzien w twardym brzuchem jednakz Niego rezygnuje..widocznie moj organizm go nie lubi hihih:P:P

Moniczko a wiesz co jest najlepsze ze ja ta bluzeczke kupialm juz spieszac sie na przystanek...doslownie spodobala mi sie ... bez [przymiarki wzielam a diopiero w domku przymierzyalm ale jest jak ulał:P:P:P kosztulawa 29.90 takze ladnie :Pa Tomka pomecze o aparat to zrobie zdjątko...

Tiska no ostatnio jakos nawet do 1200 nie dobijam i bardzo mnie to cieszy hihih chociaz jutro zamierzamy z miskiem zrobic zapiekanke makaronowa ...wiec kalorii pochłone...ale za to w dzien bede glodowac hihihih :P:P

ojjj uciekam nyny bo jutro degustacja + praca ...buziaki kotki

Asq ja też nie wiem co z tą wagą i już zaczynam mieć dość powoli
A duszonki będą u mnie jutro, już oznajmiłam to wszem i wobec :P
Spodziewam się sobotnich zdjęć jutro
Śpij dobrze Asiu

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI NASZEGO ŚWIĘTA

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W DNIU KOBIET!!!

dzien dobry rozgwiazdki...
wczoraj to ledwo sie połozylam do łozka juz spałam.... a dzis wstac nie mogłam ale zaraz sie rozruszam i bede gotowa do pracy hihih:P:P

śniadanko :
serek wiejski + 3 wasa + ketchup=200 kcal

Lazaneczko no to czkam na Twoje relacje jakie duszonki wyszły hihihi:P

Tiska ...oj no wzajemnie hihih swietujmy ladnie dzis

Bunny ojjj jaki piekny tulipanek mniamuśny

no to lece powoli ubierać sie na degustację..
a tu macie odemnie goździka na dzien kobiet...uwielbiam te kwiaty

Mmm.. goździki to moje ulubione kwiatki
Miłego dnia dziewczyny i świętujcie jak należy