W ogóle jak dla mnie to Ty ważysz w sam raz więc nie wiem czym się przejmujesz
W ogóle jak dla mnie to Ty ważysz w sam raz więc nie wiem czym się przejmujesz
Dziękuję Chusteczko ale prawda jest taka że mam trochę za dużo tu i tam no ale fakt aż tak gruba jak mi docinają to ja nie jestem....
agassku ja sama nie wiem dlaczego się nimi przejmuję powinnam ich olać wszystkich.....ja im nigdy nie będę pasować dziwne bo na początku małżeństwa tak nie było wszystko zaczęło się w momencie kiedy zaczęliśmy się wspólnie czegoś dorabiać....czyżby zazdrość nimi kierowała.... moja mama tak twierdzi ech mam ich w nosie....
buraczeq solarium ....... język do pasa......... jak bym chciała. Ale nie mam kiedy no cóż liczę na słoneczko na dworku....
cytrynka masz rację na razie się na nich wyłączę może to jest jakaś blokada może tak chce pokazać im że mi się da że mijam się z celem...
mój plan jest taki żeby Zapomnieć o nich i nie myśleć mówią niech mówią nie walczyć zmieniać temat ale tak żeby wyszli na głupków.... oni są oni nie znikną ale można przestać się nimi zajmować tak się wtopiłam w ból że zapomniałam co tak naprawdę się liczy Podejmuję walkę może będzie ciężko na pewno będzie ale spróbuje....
Wiesz ja myślę, ze Oni po prostu wiedzą, że to Twój slaby punkt... i dlatego robią Ci uwagi. nie przez to, że jesteś 'gruba''
miłego dnia
czesc laska
widze ze ty dalej sie wszytskim przejmujesz!!
JUEM!!Ty zacznij wreszcie zyc swoim zyciem a nie sluchac to co inni mowią!!
juz ci kiedys pisalam ze gadaja tylko ci co sami sa sfrustrowani
moze oni rzeczywiscie ci zazdroszcza...
olej ich i ciesz sie zyciem...bo ono takie krótkie....
Cytrynka tak muszę im pokazać co z tego że dietkę zawalam ale ćwiczę to jest już coś....no i muszę zacząć lepiej dbać o siebie a nie brudne włosy szara twarz suche ciało wielka rewolucja się szykuje....
flex dziękuję
chusteczka ja to napisze tak nie jestem szczupła ani bardzo gruba ale.... mam ciała tu i tam tylko mobilizacji na dużej nie mam....
rolini właśnie zaczynam żyć moim życiem ale powoli nie od razu Rzym zbudowali ale nie będę się już tak dawała
Do lata piechotą będę szła kiedyś lady Davil miała tak zatytułowany wątek ona schudła i to bardzo ładnie a ja stoję albo idę pod górkę i codziennie obiecuję nie robię nic innego tylko mówię że od jutra zrobiłam plan
- 5 posiłków dziennie o równych porach bez dokładek nie pojadanie pomiędzy posiłkami
- picie 1,5-2l wody dziennie oprócz kawy herbaty
-ostatni posiłek lekki o godz 18.00
-codzienne ćwiczenia
-koniec ze słodyczami
Jeszcze tylko motywacja mi potrzebna....
- będę spowiadała się wam z tego co i o której jem....
-na imprezie ludziska mnie nie poznają
no i czas 8 tygodni
Bede trzymać kciuki bedzie dobrze
8 tygodni to dużo czasu
Tylko musisz się zmobolizować i wziąć do roboty.
Ale bedzie dobrze i dasz radę... !!
Bede stała z boku i obserwowała - jak będzie dobrze to będę chwalić, a jak źle ganić
A jak tam w ogóle z hla hop ? Ci idzie? bo u mnie hula leży pod łózkiem i kwiczy :P
sie kręci sie kręci 10 minutek tylko ale zawsze to coś...Zamieszczone przez chusteczka
Na dzisiaj planuje zjeść
-płatki na mleku
-dwie kromki chlebka z masłem i wędlinką
-jabłko
-zupka kalafiorowa
-jogurt
Zakładki