Wątek: Powrót ?

Tak dzisiaj sie fajnie pocieszylam hihi

Bo jak ostatnio narzekałam na tą moją kumpele tą chudzine... (wkoncu znam jej wage iwzrost... luknelam na dowodzie a faceci pytali sie o wage hihi... 174cm i 48kg. No to macie wyobrazenie o kim mowie) .. No, to jak ostatnio na nią narzekałam to miałam odzew z waszej storny "ty przynajmniej dbasz o siebie"

Fakt
I dzisiaj to do mnie dotarło.
Moja kuzynka zawsze była niższa ode mnie ale i znacznie chudsza. Tzn figure miała jak dla mnie idealną. Miała =) Dzisiaj tak sobie u niej byłam... i tak patrzałam na nią, i miała taką nieco krotsza bluzke to nie mowie ale tłuszczyk to jej nieźle wystawał =) I jej siostrze wiecznej do tej pory chidzince tez hihi
Dlaczego? Bo co chwile słysze o jej pierogach, o pizzach, o ciastach... itd itd...
A chodze z nią do klasy i jeszcze tego nie zauwazylam... Coz, przybiera jej sie ostatnio na wadze ...
Nie wiem czemu ale normalnie mam jakąś taką dziwną satysfakcje hehe
I jeszcze bardziej mi sie chce nieco wyszczuplic ;]

Cześć Ci:] Wpadam napisać,ze odgapiłam zetonową metodE;p i ze wpadnę dokładnie poczytać co u Ciebie jutro..Dobranoc:*:*:*:*

Hej!!!
Dziękuje bardzo za odwiedziny i wsparcie

Hihi no troszke do poczytania tylko masz

A no właśnie! Zetonki :] Dzisiaj:

27+12

jedzonko -11
ćwiczonka +2 (8 minut abs, arms, legs, stretch + 2 godzinne szwendanie sie po grobach itp co zaliczam jako 10 minut;] )

No i tyle! Żadnego opierania sie w sumie nie było hihi :] Wręcz wzorowo. No i tylko jeden mały kawałek pysznego kołocza z jabłkami!! Jeden!!!!!! Normalnie siedziałam i popijałam owocową herbatke (bo ten jeden to zasze wypada, ale obiecalam wczesniej ze tylko jeden i dotrzymałam!! hihi)

więc:
27+12-10+2=
31

No faktycznie mało czytania było :P
Dobry żetonowy styart
Tylko..Dalej nie rozumiem o co chodziło z tym ćwiczeniem na drabince Tzn wyobrażam sobie,ale jakieś dziwne :P
Uu..Ale już masz dużo żetonków!!
31!! Brawo!!!!!!

Strasznie skomplikowana ta metoda

Hmmm czy ja wiem czy skomplikowana... No przynajmniej jak dla mnie nie hihi Tylko ja to uchodzilam zawsze za dziwną wiec nie wiem... ;D


Tamarku, bo to ćwiczenie nie dosc ze ja jako "pokazówa" robiłam to dosc dziwnie bo nie wiedzialam na poczatku co i jak, to jeszcze wyglada to dosc dziwnie, i czuje sie człowiek przy tym tez dziwnie =D I do teraz niepamietam jak to sie fachowo nazywało dokladnie...
Dzieeeeki Ale mnie nie mozna za bardzo chwalic


Wrocilam z zakupów... Ku niezadowoleniu mojej mamy kupilam sobie kolejne dwie paczki musli (chociaz w domu mam jeszcze prawie całą granole, 1/4 crunchy bananowego, płatki kukurydziane i musli tradycyjne... ) jogurt nat. z danone i dwa z mlekovity (kurde tam pisze ze to ma 39kcal! Nie wiem jakim cudem... ale jak tylko pojawi sie on u mnie, bo naturalnego nie spotkalam tutaj jeszcze, to go bede kupowac). Zaopatrzylam sie w kolejna paczke otrębow owsianych, dwie paczki brązowego ryżu (bo ostatnio tutaj tez kiepsko z brązowym) serek wiejski lekki hmmm i chyba tyle. O, i herbatke czerwoną oczywiscie sypaną Chciałam masło orzechowe z Sante tak na zdrowo cos czasem z chlebkiem ryzowym łyżeczke czy cos, ale mama powiedziała stanowczo dość, wiec wolałam nie przeginać =D Nastepnym razem

O, i mama sama zaproponowała żeby wstąpić do sklepu z bielizną... Hihi w którym zostawiła 150zł ;] Ale jestem bardzo zadowolona a mamy znow na dłuższy czas spokoj, bo kupilam dwa pożądne staniczki bo juz tak dawno nie miałam nowych że shock i własciwie te moje stare sa w jako takim opłakanym stanie i 3 pary majteczek =D I teraz nie mam wyjscia - przytyc juz nie moge, conajwyzej schudnąć, bo do nich nie wejde, bo wzielam M :] I są w sam raz jak widze ;]

Ale kurcze takie bieganie na zakupach to jednak jest wyczerpujące A! Nie zjadłam prince polo hihi tylko nasypalam sobie troszeczke crunchy i doszlam do wniosku ze to co ja zjadlam to jest rownowartosc energetyczna chyba połowy prince pola. Najem sie tego o wiele bardziej, a i zdrowsze jest =)

Dobra a teraz mykam cos robic ale jeszcze nie wiem co, ale najpierw zobaczyc co u was...

Mmm..Masło orzechowe Sante?? Już brzmi pysznie!!! )
Uwielbiam kupować bieliznę

Skąd ja znam to chodzenie po grobach?
No ale świetnie że nie zjadłaś tego Prince Polo - jestem z Ciebie dumna!!! Trzymać tak dalej!!!
Od razu widać jak zakupy na nas kobietki działają... No i jak faceci mogą tego nie rozumieć?!!!

Brzmi pysznie... Tylko moja mama przede wszystkim nie chciała go kupic, bo kiedys daaaaaaawno dawno temu kupiła jakies masło orzechowe bo tez chcialam skosztowac i musiała pół wyrzucic. Ale to było daaawno temu nie wiem czy to w podstawowce nie byłam jeszcze. No a jako że teraz jem wszystko, tzn wszystko mi smakuje, a przede wszystkim to, co wiem ze w jakims stopniu zdrowsze to chcialam kupic....no ale coz

Hmmm jak faceci mogą tego nie rozumiec? Poprostu - są wąskorozumni ;D

Tez jestem dumna Bo czuje ze chyba zrobiłam mały postęp... tzn mowie że nie chce tego i tego, i biore coś zdrowszego. Tak ot, poprostu. I z czystym sumieniem stwierdzam że jest lepsze, na czym korzysta moja silna wola i motywacje, bo wiem ze nie musze miec wyrzutow, i mam wieksza ochote na zrzucenie wiecej kg.... takie kółko zamykające sie. Mam kontrole! Czuje ze mam kontrole!