Wątek: Moja droga do szczęścia :)

to taka forma desperacji mojej musze schudnąć do wesela, a czasu coraz mniejjj ;(

przed weselem to ja bym się bała
wygłodzisz się, wymęczysz, a tam pieczone udka, 6 rodzajów ciast i tort
już nie mówiąc o alkoholu

ja bym nie dała rady ale widzę, że Ty już dużo kg zgubiłaś, więc na pewno bardziej panujesz nad swoją wolą

jeszcze mam 3 tygodnie (8 wrzesien) wiec pozniej zaczne troche normalniej jeść (po diecie). A na weselu wcale nie bede sie obzerac, bo mi brzuch wyjdzie - a nawet jeśli to tylko jeden wieczór od tego jo-jo nie bedzie.. zaczynam od dzisiaj, już zrobiłam zakupy.. Aha, to nie moje weselicho

o kurcze, to u Ciebie widzę szybka decyzja, z dnia na dzień dieta
ja się jeszcze długo będę zbierać do kopenhagi, bo pamiętam jak przez nią cierpiałam

a zresztą, nawet jak na weselu sobie popuścisz, to masz całą noc tańca
nawet jeśli nie jako panna młoda

ja też cierpiałam przez kopenhaską i długo na niej nie wytrzymałam.. ale wtedy (jak już gdzieś pisałam) przerzuciłam się z ogromnego obżarstwa (nawet 3000kcal dziennie) na takie malutkie jedzieni.. i nie piłam kawy wogóle.. od m-ca jem około 1000kcal (pewnie nawet mneij), pije kawe (podobno podkręca metabolizm), ale tylko 1 dziennie i bedzie mi napewno łatwiej tak więc potrzebuje wsparcia

teraz faktycznie może być lepiej. jak sobie przypomnę, to ja też tak "z buta" zaczęłam dietę, najpierw obżarstwo a na drugi dzień głodówka
teraz może się udać, jak Wam się uda to ja też zaczynam

ja dopiero zaczynam.. i tak patrzę, że koniec bedzie 1 wrzesnia cóż za data włąsnie zjadłam jajka + pomidor + brokuły (podobno można zastępować nimi szpinak) i czuje sie taka najedzona, że nie mogę sie ruszac.. uff mama nadzieje, że beda jakieś efekty

No popatrz, więc skoro jestes najedzona, to nie powinno byc tak cięzko
pamiętam że ja umierałam z głodu po takim "maleńkim" posiłku

czekać tylko na efekty

zależy ile brokułów się nawali a bardzo zapychają.. zresztą i woda, i herbatki owocowe (chyba można?) na kol;acje bedzie gorzej.. podeszwa (wołowinka) czeka.. a ja nie umiem jej przygotować - zawsze jest twarda i gumowata zarazem.. ale damy radę! Wiem, że na początkju spada sama woda - przecież nie używa się soli, ale nawet jak spadnie "kilo" tej wody to bedzie kolejna motywacja

ja też nie umiem robić podeszwy dlatego zawsze zamieniałam ją na kurczaczka albo cuś

tak normalnie używasz soli? bo w sumie czemu woda ma spadać, skoro ją pijesz
ja nie używam soli w ogóle, czy to znaczy że chudnę a nie gubię wodę? (pytam bo jestem burak i się nie znam )