Hej Allex89 nie pali sieA przepisy chce nadal
Moze kiedys je wykorzystam
Nie bylo mnie tu troszke ale ostatnio spedzam sporo czasku poza domkiem , dosc duzo spaceruje i takie tamAle odnosnie co do diety to tez nie powiem zebym sie skusila na maly deserek ale to zamiast kolacji pyszny jest crem ole waniliowy
Miodzio
czekoladowego nie polecam
Na dodatek dzis mam ten trudny dzien w miesiecu i musialam sie skuic na cos czekoladowego , nieraz w te dni zachowuje sie jak kobieta w ciazy mam ochote na rozne dziwne rzeczy niom ale ostatnio raczej sie miescilam w 1000kcal. Niom i jesli moja waga nie klamie to spadlam z niej troszke
Zaczynajac zabawe na tym formu wazylamtak gdzies 67.5 doprowadzilam sie do tego sama a dzis rano na wadze patrze 65
Juz wazylam tyle z jakies 2 miesiace temu . To chyba latwiej mi wrocilo do tej wagi ?? Jak myslicie . Niom ale nadal bede sie starala az dojde w koncu do perfekcji
Niom i prosze o doping i wspomaganie
Jak by cio to ja rowniez sie polecam o tyle ile moge
Ale zawsze mozecie liczyc na moje wsparcie
Trzymajcie sie cieplusko![]()
Zakładki