Hej Ewelinka....no trzymam sięi dzięki słonka za otuchę..
Od dzisiaj piszę co wchłonęłam.....a więc:
śniadanko:
3 wafle ryżowe-111kcal
jogurt z Jogobelli jabłkowy,150g-145 kcal
suma-256kcal
Zobaczymy co będzie z obiadkiem...
pozdrówka..
Hej Ewelinka....no trzymam sięi dzięki słonka za otuchę..
Od dzisiaj piszę co wchłonęłam.....a więc:
śniadanko:
3 wafle ryżowe-111kcal
jogurt z Jogobelli jabłkowy,150g-145 kcal
suma-256kcal
Zobaczymy co będzie z obiadkiem...
pozdrówka..
JAa tak szybko bo na kurniku z mężem szaleje
No i skończyło się opisywanie moich posiłków....ale.....od jutra systematycznie...obiecuję
Miłego wieczorku i spokojnej nocy
Witaj
to ja Ciebie trzymam za słowo, że od dzisiaj sumiennie wszystko wypisujesz![]()
![]()
Ja wiem, że dasz rade na pewno,
bardzo mocno trzymam za Ciebie kciuki!!!!
Udanego poniedziałku
Będę czekała na relację
![]()
Witaj Kochana,
co u Ciebie słychac??
Jak dietka??
Odezwij sie w wowlnej chwili koniecznie,
miłego poniedziałku Ci życze
![]()
Zakładki