Wątek: Zmierzam w kierunku słońca...

Dziękuje bardzo za słowa uznania Tobie tekże życzę powodzenia :*

Illianko jesteś moim autorytetem pod względem odchudzania . Masz jakiś sekret ? Podziel się z nami .
Ja nawet nie marzę o takiej wadze . 62 kilo mi wystarczy i tak ciężko mi będzie do tego dojść . Trzymaj się kochaniutka , bo naprawdę zdziałałaś cuda :*

qrcze ładnie schudłas jak z 7.. na 5.. iles;p

pozazdroscic tylkoo..

rozumiem ze brak pewnosci siebie moze Ci doskwierac...
ja sie z tym mecze od dziecka a im jestem starsza tym gorzej:/
bo jestem GRUBA ..i przez to race milion rzeczy

Jestem z Tobaaa.....!! Ale widze ze jestes silna wiec DASZ RADE !

Wytrwałam...Nie skusiłam się ani na pyszne oponki,pierniczka,szarlotke ani na 100 innych proponowanych mi pysznosci .Dzień zaliczym jak najbardziej do udanych Na kolacje zjadłam troszke serka rozrobionego z jogurtem naturalnym i szczypiorkiem.

Anulekdietka nie mam żadnego serketu poprosty trwam w swoich postanowieniech i powiem Ci,że nie tylko tak jest w diecie,ale i w życiu

Szana Dziękuję za odwiedzinki a zazdrościć nie ma czego bo może być lepiej.Tak brak pewności siebie jest okropny,ale damy sobie rade.

babcia pewnie była niepocieszona

Babcia tak,ale za to ja jestem z siebie dumna xD

gratuluje

ale chyba aktualnie powinnas juz czuc sie piekna??

Hej dziewczyni ja już po śniadańku.Dzisiaj zjadłam sobie pare plasterków szyneczki i dwie łyżki musli z mleczkiem.Pychotka.Na obiadek to co wczoraj a nad kolacyjką jeszcze nie myślałam.
Kolejnaproba nie czuję się piękna tzn.śa dni kiedy się akceptuję,ale zdecydowanie przeważają te w których mówię sobie "Boże jak ja wyglądam :/ " .Cały czas pracuję,aby to zmienić i mam nadzieję,żę się uda.

Sniadanko bardzo ładne Ogólnie super Ci idzie. Zresztą najlepszy sprawdzian silnej woli zaliczyłaś podczas wizyty u babci A to pytanko wyżej to zadała Ci "Kolejnaproba",a nie ja,hihi

Ilianna- i nad tym wlasnie bym popracowala- stan przed lustrem i spobuj znalezc kilka superlatywow, czyli co jest w Tobie wyjatkowego, co szczegolnie Ci sie w Tobie podoba, co jest Twoim atutem??

W cwiczeniu lub zdobywaniu pewnosci siebie odgrywaja duza role dwa punkty spojrzenia:

- jak widze sama siebie

- jak widze innych

Kazdy z nas boryka sie z roznymi problemami. Kady z nas ma slabosci i gorsze chwile. Niektorzy jednak lepiej potrafia to maskowac.

Kazdy z nas musi sobie zdawac sprawe z wlasnej wartosci, wyjatkowosci.