Wątek: CHCE SCHUDNAC,SCHUDNE,UDA MI SIE!!

bunny noooo szalenstwo bylona tym sterepku hihihih

400 kal na steperze ??
dziewczyno!!!!!!!!!!!!!!!!!!
chodzić możesz????????????????????
gratuluję

asq, caroline...własnie problem w tym ze jak schodziłam ze stepera to ledwo szłam...

hehe... dzis tez wycisk - 350kcal

ale musze sie wam przyznać do czegoś...wczoraj poszłam z chłopakiem na drinka ( był pyyyszny ) no i zamówiliśmy nachos do tego...i zjedlismy na pół duży talerz.. MASAKRA.. Nie wiem ile to miało kalorii, ale na pewno strasznie duzo. Zła jestem na siebie,ze to zjadłam

Słuchajcie - sprawdziłam... Nachos mają 490kcal w 100g. \

Tylko cholerka ja nie wiem ile tam mogło być na tym talerzu... Nieważne - policzyłam sobie 500kcal dodatkowe. Musze to jakoś wygubić w tygodniu...

buziaki

dobranoc

500 kcal kochana to 2 dni an steperku przy takim tempie jak masz teraz i nie ma nachos w ogole:P:P

Dzień dobry kotki

Dziś 8 dzień diety połączonej z cwiczeniami.
Cel na dziś : NIE PRZEKROCZYC 1200 kcal Do dzieła! WALCZĘ!!!

Miłego dnia stokroteczki

Dla was kawka z rana na dobry początek dnia i przebudzenie

trzymam kciuki za cel

muszę odkurzyć swój steper

i jak cel wykonany?

czekamy na raport :>

Bunny Słonko jak Ci dzisiaj poszło? Te 400 spalonych kalorii na steperku to jakaś masakra Miałaś zakwasy?
Dobrej nocy Kochana