Wątek: ZDROWY STYL ŻYCIA

Siedze sobie na kanapie i podgryzam zdrowe rzeczy. Jadlyscie keidys suszone banany w karmelu obtoczone w sezamie??. Pyszne. Mam tez suszona zurawine i pestki dyni....

Pojechalam dzisiaj znowu na zastrzyk i zaslablam u poloznej. To juz jest po raz drugi w ostatnich kilku dniach. Po prostu za duzo stresow i emocji....

Dzisiejsze jedzenie:
* 6 kawalkow tostow ' trzy ziarna', serek naturalny, wedlina drobiowa, ogorek
* 2 x kawa z mlekiem 2%.
* suszone banany w karmelu w sloneczniku, suszona zurawina
*jablko
**************************************
athshe:
Dziekuje za chec pomocy. Postanowilam juz na ten temat nie rozmawiac i nie rozmyslac. Stalo sie. Nic na sile.
Gon mnie z waga to bede miala wieksza motywacje do chudniecia....Na razie to chcialabym wyzdrowiec i mocno stanac na nogi.



Majussia:
Wiem,tylko ze ja nigdy przedtem nie podchodzilam do tego w ten sposob. Nie mialam wielu mezczyzn i jak juz z kims bylam to bylam....No ale bedziemy twarde.


Cmok.
T.

Zamieszczone przez TUSSSIACZEK

Pojechalam dzisiaj znowu na zastrzyk i zaslablam u poloznej. To juz jest po raz drugi w ostatnich kilku dniach. Po prostu za duzo stresow i emocji....

Dzisiejsze jedzenie:
* 6 kawalkow tostow ' trzy ziarna', serek naturalny, wedlina drobiowa, ogorek
* 2 x kawa z mlekiem 2%.
* suszone banany w karmelu w sloneczniku, suszona zurawina
*jablko

A przypadkiem nie jesz troszke za malo?? Ja rozumiem, ze moze te banany w karmelu sporo kalorii moga miec, ale przeciez poza tostami (choc nie wiem dokladnie jak one wygladaja, jakie sa ich wartosci odzywcze) to Ty dzis nic konkretnego nie zjadlas... Nie dziwota, ze pozniej jest Ci slabo... Do tego stresy i choroba...

Jeden kawalek chleba tostowego to 62 kcal. Plus dodatki. Zjadlam dzisiaj sporo. Tak mi sie wydaje.
Faktycznie. Od jakiegos czasu niewiele jadlam,ale po prostu nie mialam ochoty....
Od kilku dni staram sie jesc wiecej. Musze zadbac o zdrowie, bo zaczelo mi szwankowac.

Witaj kochana Jeszcze nie zdążyłam się zorientować w Twojej chorobie i w ogóle, ale faktycznie myslę, że stanowczo mało zjadłaś. No chyba, że nie jesteś głodna, bo przy chorobach tak czasem bywa. Pozdrawiam i będę zaglądać

Wlasnie popijam sok marchwiowo-selerowy Marwit....

AAnikAA:
Dziekuje za odwiedziny. Milo mi. Zapraszam jak najczesciej....Z moim apetytem bywa roznie....Od dwoch dni mi dopisuje. Wczesniej jednak jadlam na sile....
Dziekuje za troske.

ooooooooooo witaj
nowy watek nowa siła

Mam nadzieje.

Dobrze że mnie odwiedziłaś
To ja tez Cię odwiedzam na twoim nowym wątku
A o zdrowie trzeba dbać
Buzka

Tusiu duzo zdrowka
Dzieki za wsparcie u mnie
Obie mamy ciezkie chwile - ja sie nie daje ty tez sie nie daj
Prawda jest taka ze jak bym teraz usiadla zaczela myslec i plakac tto juz bym sie nie podniosla
Dlatego tego nie robie

Aahhh te facety ...
Dobrej nocki!!
Zdrowiej :*

Witaj Tusiu
dotarłam do Ciebie z opóźnieniem ale jestem i już będę. Cieszę się, że jesteś bardzo sie cieszę. Mam nadzieje, że szybciutko wrócisz do zdrowia. Wiem co znaczy mieć takie problemy w grudniu miałam zapalenie jajników i nawet chodzić nie mogłam mój Narzeczony normalnie mnie wynosił z samochodu na zastrzyk a potem jeszcze od tego dostałam zapalenia nerwu rwy kulszowej czy jakoś tak Dobrze, że jesz takie zdrowe rzeczy nie mówiąc już o tym , że to o czym pisałaś brzmiało pysznie
TRZYMAM ZA CIEBIE MOCNO KCIUKI I WIEM, ZE WSZYSTKO BEDZIE DOBRZE
SCISKAM I CIEPLYTKO POZDRAWIAM