Wątek: ZDROWY STYL ŻYCIA

Czesc Kobietki!.

Jestem wreszcie,choc tez na chwile....

Jakos nie mam wystarczajaco czasu na forum zeby popisac i Was poodwiedzac.Mam nadzieje ze mi wybaczycie. Mam sporo pracy. Jest tez sporo innych rzeczy. No i nauka.
Kobietki,za kilka dni mam obrone i mam stresa. Stresa ktorego zajadam....
To jest forum dietetyczne a ja raz dietkuje ,raz nie....Kurcze....Jakos ciezko jest mi zejsc ponizej 65kg....Musze sie zebrac wreszcie....Lato niebawem,ale jakos nie w glowie mi teraz dietkowanie....
Nad morzem bylo swietnie. Pogoda sloneczna. Pobawilismy sie troche. Pospacerowalismy. JEchalo sie calkiem milo.W sobote pojechalismy na impreze. Wrocilismy nad ranem.Bylam tak zmeczona ze zasnelam na siedzaco w kolejce....). Powrot do domku w niedzielne popoludnie. Bylo fajnie).
Zdjecia wkleje jak bede miala troche wiecej czasu.
Tymczasem pozdrawiam i prosze o wielkiego koooooooooopa w tylek jesli chodzi o trzymanie diety.Moze pomorze.
Pozdrawiam Was.
Tusiaczek.

Tusiu trzymamy kciuki za obrone w takim razie!! Wezmiesz sie do dietkowego boju juz po kiedy stresy nieco opadna i mniej na glowie bedzie

A ja i tak skorzystam z okazji i Cię kopne :P A co Trzeba sobie radzić w każdej sytuacji. ja nawet jak zerwałam z moim byłym nie zajadałam się z rozpaczy, więc ze stresu też się nie zajadaj. Tylko nie popadaj też w skrajności i zaaplikuj sobie porządne śniadanko

czesc tusiu!Widze ze w tym samym czasie odpoczywałysmy w towarzystwie kolezanek...Ja juz zdjecia widzialam..sa sliczne...ty tez slicznie wygladasz..a jak sie usmiechasz....po prostu BOSKO!!!własnie..dlaczego ty nigdy nie wklejasz zdjec jak sie usmiechasz......???Musisz koniecznie wkleic te z kolezanka...jestes odwrocona bokiem....niech reszta tez oceni czy nasza TuSIA nie ma zabujczego usmiechu??????
dla mnie bomba!!!!!!!
wogole laska z ciebie!!!!!!w tym dżinsowym wygladasz idealnie...odchudzac jak na moj gust juz sie nie musisz...bo wiesz...jak za duzo sie schunie to mozesz zaczac wygladac nie korzystnie,a teraz jest na prawde ok..mowie ci!!!!
całuski śle.....

hej pozdrawiam..a ja nie wiedziałam że obrona przed Tobą..zatem trzymam kciuki..pouczyć się do tego trzeba..to fakt...ale po wszystkim powiesz sobie "jakie to było łatwe...i po co ja się tyle uczyłam...dali mi 3cie pytanie z listy, a było ich 40(60)"..no przykładowo tak powiesz))

kop w tylek na diete


kop w tylek na szczescie przed obrona
nie stresuj sie

Dobry wieczor Drogie Forumki.

Jest wieczorek. Ja juz siedze sobie w pidzamie i szlafroku. Miala isc na silownie ale tak mi sie nie chcialo....Jestem niewyspana i musze sie dzisiaj polozyc wczesniej spac.
Musze przyznac ze ostatnio sie nie wysypiam.Zdecydowanie za dlugo czasu spedzam przed komputerem.Siadam poznym wieczorem i siedze i siedze....
Jaka pogoda u Was??.W Plocku dzisiaj bylo brzydko i wietrznie,ale wlasnie slucham pogode....Najblzisze dni maja byc cieplutkie. Podobnie w wekend.Swietnie!.

Ksiazki i praca leza z boku i jakos nie mam ochoty sie za nie zabrac....Nie wiem co sie ze mna dzieje.Do tej pory potrafilam sobie wszystko zorganizowac a od jakeigos czasu nie mam na nic czasu....a mzoe po prostu nie moge sie zorganizowac....To rowniez tyczy sie diety.
Dzisiaj podobnie jak wczoraj....wciagu dnia wszystko ok.Nadszedl wieczor i zawalilam diete. Jestem swiadoma ze zajadam nerwowo,bo jem nawet gdy nie jestem glodna i jem nawet to co mi srednio smakuje....Rozpisalam sobie jutrzejszy dzien co mam zjesc. Jesli znowu podjem wieczorem,kupujue DC. Musze sobie ukrocic....bo jak nic nie zrobie to bede miala takie jojo ze lepiej nie mowic,a tego nie chce....

Juli:
Ja musze teraz dzialac,a nie za jakis czas!!.





AAnikAA:
LAtwo powiedziec,trudniej zrobic....

Rolini:
Dzieki rolka za ta sterte milych slow na temat moich zdjec.Zaraz cos wrzuce....
Jesli chodzi o usmiechanie sie do zdjec to jakos tak nie potrafie sie sztucznie usmeichac....Najlepsze zdjecia sa z zaskoczenia.
Jesli chodzi o moje odchudzanie to uwierz mi. JEst mi potrzebne. Zle sie czuje z tymi kilogramami i wygladam korzystniej z waga np. 60 kg.


nomorejojo:
Juz jedna obrone mam,( magisterskie).Teraz bronie sie na podyplomowkach i stres jest taki sam.Brrrrrrrrrrrrrrrrrr.Bezie dobrze.


Majuusia:
Kopniak nie pomogl....

Kilka zdjec w wekendu nad morzem....

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Milego wieczora.
Tusiaczek.

Sliczne zdjecia. Pewnie spore powodzenie mialyscie na imprezce.

Powodzenia na obronie. Bede trzymac kciuki

Dzieki tasiawroc.

Wlasnie przeczytalam watek Majusi i mam ochote rozpcozac DC.
Wlasnie wybieram produkty....
Kupic,nie kupic. O to jest pytanie!.
Oczywiscie gdybym sie zdecydowala to bym ja lekko zmodyfikowala,od czasu doczasu piwo i kawa z mlekiem.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Proszę bardzo Tusiaczku
Ten allegrowicz sprzedaje ponad 200 przedmiotwów...oprócz herbat ma też przyprawy

Lecę spać Buźki!!!