Wątek: Nihil novi - następna w kolejce po coś dobrego.

[zrobiłam bład w pomiarach szyji poprzednio i zle sie oblicza zawartości tłuszczu wiec na to nie patrzcie]

no brawo ...szczegolnie imponujace sa wyniki w talii i uda...!! czy uzywasz jakiegos porgramu do obliczania tego poziomu tluszczu ??

Oj jakie ładne wymiary! Kochana odchudzasz się jeszcze? I te pomiary tłuszczu, fajnie Ja muszę sobie kupić jakąś fajną wagę, bo mam najzwyklejszą i tłuszczu to ona nie uwzględnia, a mogłaby
Pozdrawiam :*

to z ******a.pl ; ) Ta zawartość tłuszczu to mi sie wydaje ze zepsuta, nie wiem czemu. Sama wagi w domu nie mam waze sie u kolezanek. Tak dalej sie odchudzam xd jeszcze kapke mi do zrzucenia zostało [8kilogramów]

Mam pytanie, wyżej macie moje wymiary czy mieszcze się w tą rozmiarówkę [to gdzie łamane to stanik, nizej majtki]. Jestem nieobiektywna bo za bardzo mi zalezy xD

jestem
Chyba powinnaś się spokojnie zmieścić
zarąbiście Ci spadło z ud, pozazdrościć

jejciu a mi sie podoba ta zmiana w talii
slicznie
cos cwiczysz na ta talie czy samo leci?

mysle ze powinnas sie zmiescic,chociaz wiesz jak to bywa rozmiar rozmiarowi nierowny .. ...a co masz zamiar zakupic jakis stroj kapielowy ?? ;>

noo te rozmiary to rozne sa

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ten stroj na oku mam.

Wczoraj nie było nic ciepłego bo najzwyczejniej nie mam ochoty nic robić. brat narozrabiał i co za tym idzie również i ja posiedze w weekend w domciu. Nici z weekendu, jestem taka wypluta z emocji. Taka pobita emocjonalnie. Taka wypruta. Taka wyplutaaa... Dziś zdecydowanie za dużo...


Śniadanie
grahamka z serem i lenem
fantazja

II Sniadanie
-

Obiad
danone natural z lenem i zbozowymi

Podwieczorek
pomidor

Kolacja [18]
zupka warzywna z grahamka

W sumie: 1500kcal
Ruch: brzuszki, cwiczenia na posladki, spacer, 8 min abs na nozki

powpadam potem bo dzis to juz normalnie umierania cd.



maine. [/img]

noo stroj sliczny

jejciu dziewczyno! Ty chuda jestes!!