Wątek: Ja poprostu chce schudnac.

Aniu,za duzo to ja nie cwicze bo oprocz tych cwiczen to raczej malo sie ruszam i tu winie siebie za zbytnie przywiazanie do kompa,musze jakos to rozwiazac.I odkad zaczelam wchodzis na Super sylwetke i te inne sportowe fora,to jakos udawalo mi sie zyc w przedswiadczeniu ze mniej jesz wiec chudniesz i tak robilam,ale odkad zrobiono mi pranie mozgu im mniej jesz tym bardziej spowalniasz metabolizm,a co za tym idzie slabiej chudniesz albo wrecz mozesz tyc,od wtedy poprostu nie moge schudnac.Jestem w kropce,bo moze rok temu schudlam na bialkach,ale wtedy pracowalam chodzilam na basen i saune i bylam mlodsza to teraz z tych przyczyn nie moge schudnac.Wydawalo mi sie ze to bedzie takie latwe a nie jest,w sobote sie zwazylam i waze 73kg to jak narazie najwiecej i nie wiem czy poprostu nie zmniejszyc porcji i calkowicie zmniejszyc porcje bialka bo moze ona mi nie sluzy.jestem zalamana do tego stopnia ze mysle o glodowce,jest tu taka dieta Lipotrim to chyba jak dieta camridge czy SB.Wczoraj bylismy nad oceanem i jak zobaczylam swoje zdiecia to normalnie sie zalamalam,tak to ja nawet po ciazy nie wygladalam.Moze powinnam robic same aeroby a nie silke.

Xseniu ja na pewno w tym temacie ci nic nie poradze bo się nie znam na ćwiczonkach i dietach białkowych itp. Ja tylko trzymałam dietkę i steperek, spacerki oraz brzuszki i udało mi się schudnąć. Glodówka to chyba nie za dobra jest bo straci się szybko kilogramy a później szybko wracają, a głodzić cały czas chyba nie masz zamiaru bo to nie zdrowo. Musisz sama podjąć decyzję, trzymam w kciuki

Dzieki cytrynko,nie poddam sie tylko lekko zmodyfikuje.Postanowilam przeprosic sie z bieganiem,dzis nawet rano juz biegalam 25min,wiec kondycha nie jest zla.Moze moj organizm potrzebuje zmiany.Chyba mi sie woda zbiera przed ciota,bo waze naprawde duzo 73,300 ale obwody sie nie zmieniaja.Acha i wczoraj bylam zawiezc moje CV do Supervalue,gadalam z menagerem i moze mnie zatrudnia,ale nie wiem czy to dobry pomysl,nie przemyslalam go,bo chca zebym pracowala do 22.00 czasem,no nie wiem zobacze czy odzwonia.

Ja tam nie przepadam za ćwiczeniami a bieganie to już wogóle, ewentualnie rower na świeżym powietrzu

Moze jak pójdziesz do pracy to waga pójdzie w dół, jeszcze do sklepu to tam na pewno na ruch nie będziesz narzekać

A ja Cytrynko,lubie biegac zawsze lubilam tylko odkad mam dzieci nie za bardzo mozna,szczegolnie tu.No a teraz narazie biegam na czczo i Emma zostaje z Luim bo to jest na naszej ulicy.Mieszkamy na wsi wiec nic tu sie nie dzieje jest bezpiecznie.Dzis mi sie gorzej biegalo po wczorajszym jutro odpoczynek.dzis jeszcze silowe na rece i spoko.

Co do sklepu to kurna jeszcze nie odzwonili ,ale tam skladalo CV duzo osob wiec musza zrobic selekcje.No i Cytrynko mam pracowac na DELI wiec o schudnieciu az tak duzym nie ma mowy he he.

Hej zadzwonili do mnie wczoraj ze sklepu i dzis na 3 mam interview,niby sie ciesze ale musze pomyslec co z louisem zrobic,bo wszyscy moi znajomi sa w drugo strone,a w tym miescie nie znam nikogo.Bede myslec jak juz na 100%bede wiedziala ze pracuje.Wczoraj dietka i cwiczona na 95%,oczywiscie te 5% z diety.Nie poddaje sie jade dalej,moze po tych pigulach mam takie problemy odstawilam w maju i od tamtej pory przytylam,wrrrr.

Xseniu no to super że z pracy zadzwonili, z dzieciakiem masz taki problem jak ja, nie mam go z ikm zostawić lub nie mam mi go odbierać z przedszkola, ale też musż ejuż zacząć rozglądać się za jakąś pracą, bo ileż w domu moge siedzieć

Po ods$tawieniu pigułek nie powinnaś przytyć, tylko jak się na poczateku bierze, ja w czerwcu zmieniłam na inne tzn. lekarz zmienił i czuję że bym zjadła konia z kopytami ale musże isę hamować

Xseniu no i jak na interwiu?

Kseniu - jak po spotkaniu? Mam nadzieję, że OK. I że jakoś rozwiążesz problem z Lui

No bylam i teraz czekam na telefon czy mnie przyjma,a w miedzyczasie zalatwilam przedszkole i opiekunke(irlandke).czyz nie jestem super.