-
-
widze ze jemy podobnie :P dzis nawet kaloria w kalorie tyle samo )
-
szerokiej drogi i udanego wypoczynku!!!
-
Baw się dobrze!
i nie pij za dużo
buziak
-
baw się świetnie nie pij dużo I wracaj do nas szybko
-
no dobra, pris, pij dużo
-
Dorwałam się wreszcie do kompa Wracamy jutro w nocy.
Wyjazd fajny, choć pogoda taka sobie... w Budapeszcie wręcz lało.
Ku pamięci, kalorie policzę później:
CZWARTEK:
- zupa jarzynowa wege, sałatka z kurczakiem grillowanym
- kawa z mlekiem i cukrem x2
- gulasz z wołowiny
- kieliszek wytrawnego wina
- 350ml wermutu słodkiego.
PIĄTEK:
- activia pitna
- jajecznica z cebulą, kromka chleba, kawa z mlekiem i cukrem
- kilka frytek
- sałatka grecka, kilka krążków kalmarów smażonych
- szklanka soku pomarańczowego
- fanta 250ml,
- breezer 275ml.
SOBOTA:
- 2 tosty z dżemem, herbata z cukrem
- 100ml jogurtu pitnego
- 2 kromki chleba zgrillowane z salami i serem żółtym, kawa z mlekiem i cukrem
- gulasz wołowy, pomidor, kieliszek wina
- breezer 275ml
...lecę
Na diecie od zawsze na portalu - od 2005.
Wzrost: 177, wiek: 29. [MÓJ WĄTEK]
-
Witam Bardzo fajne założenia sobie przyjęłaś, dlatego zostanę tutaj, pokibicuję i sama dla siebie znajdę motywację
-
cieszę się że wyjazd fajny szkoda tylko ze pogoda Ci nie dopisała
-
Szara codzienność wita
Opowiadaj jak tam było!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki