Wątek: od 17 sierpnia dietka BIKINI!Proszę o wsparcie!

Kaczorynko, dzielna jesteś!Ja o 21-ślę łóżeczko!Po pracy/kończę o16/lecę do domu, zakupy, rowerek stacjonarny, brzuszki, owocki , kapiel i do łózeczka bo pobudka znowu o 5:30!
Miłego wieczoru kochane

Kaczorynko, dzielna jesteś!Ja o 21-ślę łóżeczko!Po pracy/kończę o16/lecę do domu, zakupy, rowerek stacjonarny, brzuszki, owocki , kapiel i do łózeczka bo pobudka znowu o 5:30!
Miłego wieczoru kochane

Jest teraz godzinka 18.13,a mi coraz lepiej ,czuję się lekko ,może dlatego ,że zawsze o tej porze pochłaniałam wszystko co było w lodówce,o 19.30 zjem jabłuszko ,zrobiłam 100 brzuszków...

TRZECI DZIEŃ. Czuję się świetnie! Co za uczucie.Zrobiłam 300 brzuszków i ćwiczenia na nogi i pośladki bez trudu!! Wczrajszy dzień był dla mnie trudny,ale jakoś wytrzymałam chociaż na koniec tego owocowego dnia zjadłam ogórka małosolnego.Nistety nie powtórzyłam ćwiczeń wieczorkiem,ale za to dzisiaj wszystkie ćwiczenia poszły z taką lekkością!!Jest 8.30 ,czas na śniadanko...

A teraz podam swoje wymiary: 98-80-100.Postanowilam się dzisiaj zmierzyć ,ponieważ wiem ,że czasami waga stoi a centymetrów ubywa,mam cichą nadzieję ,że u mnie tak będzie.
Mogę ważyć 100 kg,ale przy wymiarach 90-65-90!(hehehe)! Aha moje udo-56cm. W dniu ważenia sprawdzę wyniki.

Kaczorynko, cieszę się że jesteś taka dzielna!A nie mówiłam?Ta dietka nie jest trudna tylko trzeba ją polubić! A ogórek małosolny jest OK! Ja Ciebie podziwiam za te ćwiczenia.Ja mam lenia.Rowerek zostawiłam w czoraj i brzuszki też odpuściłam.Ale za to dziś idę po pracy na spacer długi więc chyba to mnie usprawiedliwi-troszeczkę.Ja też już po śniadanku i jest OK!
Pozdrawiam

No wreszcie Oskubana jesteś!Czekałam na Ciebie ,idę teraz posprzątać ,niedługo wrócę ,kompa mam włączonego, więc będę na bieżąco.Narazie!

Aha ,ćwiczeniami się nie przejmuj,będzie dobrze ,na pewno nadrobisz zaległości ,wiem ,że masz silną wolę !!!

Jak skończysz sprzątać to skocz do mnie.U mni e jest dużo do sprzątania !
Dziś mam również dobry humorek jak wczoraj.Wiem,że to też ma wpływ na dietę.
W pracy dużo obowiązków.Odezwę się jak się uporam - pozdrawiam

Witam Dziewczynki,
Kaczorynko będę trzymać kciuki za dzisiejszy "owocowy" dzień, napewno Ci się uda. Już raz się zdeklarowałam i teraz robię to jeszcze raz od jutrz zaczynam BIKINI i kaczorynko dołącze do Twojego post'u.

Trzymaj się dzielnie.