Wątek: od 17 sierpnia dietka BIKINI!Proszę o wsparcie!

CELEBRIANKO ZAPOMNIAŁAM DODAĆ ,ŻE BEDĘ DZISIAJ SPRZĄTAC SZAFKI W KUCHNI,PRZYNAJMNIEJ JEDNĄ.OCZYWIŚCIE WYSPOWIADAM SIĘ Z TEGO WIECZORKIEM ,TERAZ MUSZĘ ZNIKAĆ ,BO OBIECAŁAM SOBIE ,ŻE SKOŃCZĘ FORUMOWAC O 10.00.

Witam dziewczynki.
Melduję , że jestem gotowa i zaczynam akcję razem z wami.
Oprócz Twoich zaleceń Kaczorynko , narzuciłam sobie jeszcze swoje , które opisuje u mnie.
Pozdrawiam wszystkich i trzymajcie się cieplutko.
:P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P

KACZORYNKO, A DO JAKIEGO STANU CHCESZ DOJŚĆ?
ILE CHCESZ JESZCZE ZRZUCIĆ ?? JAKA POWINNA BYĆ TWOJA IDEALNA WAGA?

KURCZE, JAK CZYTAM NA FORUM ILE DZIEWCZYNY WAŻĄ PRZY MOIM WZROŚCIE TO AŻ MNIE TO PRZERAŻA. ISTNE SZKIELETY A MÓJ FACET WYZYWA MNIE OD CHUDZIELCÓW.....KOSZMAR.......

Kaczorynko oczywiście ja też będe z Wami na 1000-czku,damy rade Już się nie moge doczekać efektów.
A tak tak,kaczorynko sporo już zrzuciłaś,widać uparta jesteś,tylko pozazdrościć
Buziaki
Powodzenia dziewczyny,jestem z Wami

Hej Kaczoryneczko ...
no to akcja się zaczęła, super ...
ja dziś już sporo w domku zrobiłam, widok to przedstawia przekomiczny bo biegam między łazienką a kompem ...
młodzi śmieją się ze mnie, że powinnam się rozdwoić ... a starszy z nich powiedział tak: " osiołkowi w żłoby dano..."... i uciekł ze śmiechem na ustach, bo inaczej dostałby ścierką ...
no ale faktycznie, za sprzątanie się wzięłam i z doskoku czytam co u Was i piszę troszkę też ...
pozdrawiam i życzę powodzenia wszystkim biorącym udział w akcji

Zamieszczone przez bike

Hej Kaczoryneczko ...
no to akcja się zaczęła, super ...

....juz rozpoczeła się u mnie rewelacyjnie
....tylko przynzaję że znów dla mnie część okrojona...bo raczej nie sprzątam za dużo
a jak pozostali
...hop hop

Meldunek nr 1
Dostarczono - 983 kcal ! /ale wcelowałam, no no/
Spalono kcal dużo - 8h w pracy i..... upożądkowane szafki w przedpokoju /miałam to zrobić dawno temu!/
Super - przyjemne z pożytecznym, dzieki za pomysł MIKA

Ja jeszcze raz
melduję, że wykonałam założony plan ... dietkowo chyba dobrze, choć jak zwykle nie chce mi się liczyć tych kalorii
łazienka i kibelek lśnią i błyszczą ... i odkurzyłam chałupkę dokładnie, a nie jak to mówi mój Misiek:" tylko na rynku"
do jutra

Skończył się pierwszy dzień...
I było cudownie!!!
Zrobiłam pranie,a u mnie pranie ,to puszczenie trzy razy pralki ,wieszanie przez dwie godziny ciuchów,ściąganie rzeczy suchych i tak od 10 do 13.00,trzeba przyznać ,ze mam co robić przy tych moich budrysach.Jeszcze zostało mi zapakowanie zmywarki i wyczyszczenie jednej szafki w kuchni...
a to jest mój dzisiejszy jadłospis:
X Chleb staropolski kromka 35g 1 77,00
X Margaryna "Smakowita" opakowanie 100g 0,1 54,00
X Ogórek szt. 200g 0,2 4,00
X salatka1 duza porcja 300g 1 223,00
X Kotlet mielony średnio 100g 1 201,00
X Musli z owocami czubata łyżka 10g 4 128,00
X Kefir naturalny MILEKTA opakowanie 100g 2 92,00


W sumie kalorii: 779,00
Można powiedzieć ,że mój plan tez został wykonany,chociaż jeszcze zrobię swoje brzuszki w łóżeczku.
Wielkie brawa dla Bike i Miki!!DORCIA,ZUZIA,ASIA,CELEBRIANKO,GWIAZDECZKO-WSPANIALE ,ŻE JESTEŚCIE Z NAMI!!!
SHIZUŚ -NA MOJEJ PIĘCIOLINI NA DOLE, WIDAĆ ILE MIAŁAM ,ILE MAM TERAZ I ILE CHCĘ MIEĆ KILOGRAMÓW,ALE MAM 160 CM WZROSTU,BUDOWĘ O DROBNEJ KOŚCI,A Z TABEL DOWIEDZIAŁAM SIĘ ,ŻE POWINNAM MIEĆ 50-53 KG.
ŻYCZE WAM MIŁYCH SNÓW!!!

hej Kaczorynko
wpadłam do ciebie z rewizytą i widzę że tu u ciebie strasznie wesoł będę częściej zaglądać pozdrawiam Agata