Wątek: od 17 sierpnia dietka BIKINI!Proszę o wsparcie!

30 DZIEŃ BEZ WPADEK
DZISIAJ OSTATNI DZIEŃ BEZ WPADEK,NIE WIEM CO BĘDE ROBIĆ JUTRO ,DZISIAJ MAM ZAMIAR WYTRZYMAĆ NA 1000 .
OD JUTRA 1100-1200,I JEM WSZYSTKO!!
HURRRRRRRAAAAA!!!!!
W PIATEK WAŻENIE I MIERZENIE!!!
DORCIA WRACAJ DO ZDROWIA!!!!!!

Witam Kaczorynko w ten pochmurny dzionek.
Bardzo Wam zazdroszczę, że dotrwałyście do końca "30-stki" .
Szkoda , że ja nie dotrwałam. Ale mówi sie trudno i walczy się dalej.
Mi od wczoraj idzie dobrze, i mam nadzieję , że tak będzie dalej.
Jestem bardzo ciekawa , jakie bedziecie miały efekty , po tych 30-stu dniach.
Pozdrawiam goraco i życzę miłego dnia.

brawooooooooo!!!!!!!!

MOJE GRATULACJE!

Witam was dziewczyny

czy moge sie do Was dołaczyc???????????????



a teraz cos o sobie

mam 32 lata półtora roczna coreczke i meza a wogole jestem z Gdanska
jestem teraz na urlopie wychowawczym
probuje sie odchudzac od 28 czerwca 2004 i idzie mi to bardzo powoli -prawie wcale
chciałabym schudnac przynajmniej z 10 kilo po ciazy
moim problemem nie ruch bo go mam tylko dietka non stop jem słodycze
i dlatego mam nadzieje ze bede mogła na Was liczyc

WITAM CIĘ PYRMAG!!!!!!
JASNE ,ZE MOŻESZ SIĘ DOŁĄCZYĆ!!!!!!!!!!!!!
DZISIAJ KOŃCZĘ 30 DNI BEZ WPADEK ,ALE DALEJ BEDĘ SIĘ ODCHUDZAĆ,BO ZOSTAŁO MI CO NIE CO NA BIODERKACH.
W PIĄTEK SIĘ ZMIERZĘ I BEDZIE WIADOMO NA CZYM STOJĘ.
OD JUTRA TEŻ STARAM SIE UTRZYMAĆ PRZEZ TYDZIEŃ NA 1100-1200 KCAL.
OD PRZYSZŁEGO TYGODNIA 1300 DO ŚWIĄT.ZOBACZYMY CZY SIĘ UDA.
POZDRAWIAM!!!

Hej, Kaczorynko ... dziś ostatni dzień naszej trzydziestki ...melduję, że dziś jak zwykle trzymam się ściśle zasad i mojego planu dnia ... ja ten okres podsumowuję prawie dwukilowym spadkiem ... było super ... dzięki za tą akcję i piszę się na jakąś kolejną za jakiś czas ... pozdrawiam serdecznie

BIKE-JESTES ZWYCIĘZCĄ TEGO MARATONU!!!!
MAM NADZIEJĘ,ŻE ANAMARIA RÓWNIEŻ ,CHOCIAZ NIE MA INTERNETU TRZYMAM ZA NIA KCIUKI!!!
CHUDNESKUTECZNIE DLA CIEBIE TEŻ ZWYCIĘSKIE BRAWA!!!!!!!!!!!!!

TO KONIEC NASTĘPNEGO ETAPU W MOIM ODCHUDZANIU!!!!!!!!!!!

az sie zarumieniłam....
...ależ mi miło

DZIEWCZYNY POWIEDZCIE MI O COI CHODZI TRZYDZIESTKA CHCICLABYM DO WAS SIE DOŁACZYC MOZE TEZ POSKUTKUJE NA MNIE
CZY MACIE JAKIES SWOJE ZASADY?
KACZORYNKADZIEKUJE ZA MIŁE PRZYWITANIE
NAPEWNO CI SIE UDA

Nio ja tesh chciałabym się dowiedziec o co chodzi z tą tzydziestką... mi się to tylko kojarzy w jeden sposób (ostatnio czytałam Ferdydurke). Aha nie było pytania- trzydzieści dzień bez wpade- ale czy takie coś da się zrealizwać? Ja już przy drugiem dniu padłama, tak dobrze mi szło Wchamałam wczoraj pizze bo qmpel przywiózł- niech to. Ale dzisiaj pokuta- bieganko, gimnastyka na dzien dobry i oczywiście gazelle. Słodka wpadka nie jest zła , gdy się ją całą spali...