Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Oj miałam, miałam
Toć ja normalna kobita jestem

Kawusia zrobiona, wypiję, troszkę się podmaluję i idę z synem na spacer :P :P

Pięknej słonecznej soboty i udanego spaceru

Super spaceru, Kasiu

Kasiu spacerek sie szykuje
fajnie fajnie
Milego dnia

kasiu dzisiaj postaram sobie ułozyc jakas diete na cały tydzien a potem mogła bym przesłac do sparwdzenia ? tylko nie wiem czy dzisiaj zdąze bo wypadało by sie cos pouczyc

kasiu ułozyłam trening i diete jak bysmogła do mnie wstąpic i ocenic z góry dziękuje :*

witaj kasiu
pewnie spacerek sie udał, bo to taki cudowny dzien
chociaż wietrzny...........
pozdrawiam

Kasiu czas leci jak szalony...wój wąteczek też Dzisiaj nadrobiłam u Ciebie 15 stronek Mam teraz
tam mało czasu na forum,ale zawsze o Tobie pamiętam

Trzymam kciuki za wizyte u lekarza -nie martw sie,na pewno wszystko bedzie dobrze Co do ciastek...zjadłas i...stało się Nioe możeszcałe zycie wszystkiego sobie odmawiać Osiągnęłaś swój cel i naprawdę nic sie nie stanie jak od czasu do czasu zjesz ciastko czy wypijesz małe piwko Oczywiście pod warunkiem,ze nie bedzie to codziennie i w dużych ilościach I jeszcze jedno Kasiu -mysle,że powli powinnaś podnosić limit kalorii -ile ich teraz jesz Czasami patrze na Twoje menu i wydaje mi się,że za mało jesz

Buziaki

KASIU SUPER SOBOTY CI ŻYCZĘ .
Z SYNUSIEM BĘDZIE MIŁY SPACER ZAPEWNE W ŁAZIENKACH.
PO SPACERKU PEWNIE LODY ZALICZYCIE.
BUZIACZKI.

Już po spacerku i po rowerku nawet

Ależ dzisiaj wietrzny i chłodny dzień, normalnie zmarzła mi głowa a na ręce w pewnym momencie założyłam rękawiczki

W Łazienkach dzisiaj nie byliśmy, zaliczyliśmy spacer w takim parku, który mamy przez ulicę dosłownie, 2 minutki od naszego domku
Jest mały, więc chodziliśmy w tę i z powrotem, mały, ale śliczny, jest piękny staw, wierzby płaczące, kaczuszki, ach ... i piękne rezydencje w tle .....
I to wszystko tak blisko mojego bloku, czasami się zastanawiam, skąd ludzie mają tyle pieniędzy, żeby kupować takie piękne domy, przecież one w Wawie kosztują fortunę a jeszcze w takiej dzielnicy, jak moja, to podwójnie kosztują ....

Znowu się pozachwycałam kaczuszkami, ptaszkami, kwitnącymi drzewkami, falującą od wiatru wodą w stawie - jak dziecko

Spacerując rozmawiałam z synem i dowiedziałam się, że on się będzie we wtorek bardziej denerwował meczem półfinałowym Ligi Mistrzów niż egzaminem gimnazjalnym
bo będzie grać jego ukochana drużyna Manchester United
To się nazywa 'być na luzie'

Ech, ta młodzież ... ja byłam inna, denerwowałam się bardzo każdym egzaminem mimo, że każdy zdawałam na 5

Lodzik był, i owszem, Big Trio za całe 97 kcal

Piwko się chłodzi, kupiłam sobie jednego REDDS'a o smaku cytrusowym


Co do kaloryczności, to faktycznie dużo nie jem, ale co z tego? Waga nie spadła już ani o gram, więc jak zacznę podnosić, to strasznie się boję, że utyję
Wprawdzie przy podnoszeniu kaloryczności trzeba się liczyć, że może przybyć do 1 kg, ale mimo wszystko jakoś tak się boję ....

A teraz sprawdzę, co u Was :P :P