Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Gosia, nie mogę się ruszać intensywnie, żeby nie rozpalać ciała i nie powodować wzrostu ciśnienia krwi i tętna

Eeee, joga to jakaś taka nie dla mnie, za bardzo statyczna

Kasia
jestes dla mnie wzorem relacji z dzieckiem i mężem
chcialabym być taka jak ty jak dorosnę (i zmaleję :P )

Oj, Kasia z ta joga to mozesz sie mylic. Owszem, ruchy nie sa gwaltowne, ale smiem twierdzic, ze nawet tak wysportowana osoba, jak Ty poczulaby miesnie. Czasami czlowiek nawet nie wie, ze ma miesnie w takim miejscu.

Aniu, dziękuję, to bardzo miłe

Ziutka, no właściwie masz rację, ale samemu jogę to jakoś niespecjalnie jest uprawiać, a biegać na zajęcia nie mam czasu
Generalnie wolę inny rodzaj sportu, który pobudza moje mięśnie do intensywnej pracy :P

Witaj Kasiu)))

U nas tez szaro buro, ale przynajmniej nie ma mrozu, dla mnei to jest najważniejsze, bo jak były te mrozy to ja w ogole nie dawałam rady na dworze 2-ch minut wytrzymać


DZisiaj Ciebie czeka wizyta u zębologa, jak ja to uwielbiam , heh ale masz racje o ząbki trzeba dbać, mleczaki już dawno powypadały, nastepne nie wyrosną

Ja wiem jak trudno Ci bez ćwiczen, wiem ile frajdy Ci sprawiaja, ale zdrówko jest najwązniejsze, trzeba o nie bardzo dbać i trzeba przetrzymac, zoabczysz wszystko będzie dobrze i do ćwiczeń będziesz mogła powrócić, ja jestem bardzo dobrej mysli i mam dobre przeczucia


No i koncert Ci się szykuje, po prostu zyc nie umierać hehe szkoda, że w Dżublinie nic ciekawego na razie się nie szykuje


Miłego dnia Kasiu)))

Trzymaj się cieplutko

zgadzam sie z Ziutka

wszystkiego trzeba sprobowac w zyciu a w dodatku, kiedy nie mozna niczego innego....to zawsze cos

Jeśli można się spocić przy jodze i mieć wyższe tętno, to też nie mogę

Przerąbane

Kasienko życze miłego dnia

Ależ piękne słońce za oknem a tak paskudnie było rano, ciemno, szaro, mżawka ... a tu taka miła zmiana

Właśnie zjadłam jabłuszko a raczej duże jabłuszysko

Potem zjem serek wiejski lekki albo twarożek domowy Piątnicy, mam i ten i ten w pracy
I oczywiście jeszcze jogurt opylę

W domu będę gdzieś tak po 17.00 i po wizycie u dentysty, to nie mogę być głodna

wlasnie ide na obiad i spacer
rzeczywiscie zroblo sie cudnie na dworze