Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasiu, ja tez jak ostatnio wchodzialm na wage mialam mieszane mysli, myslalam że waga bedzie taka sama, mo może minimalny spadek, a tu ponad 1,5 kg mniej - wogole tego nie czulam...
Jestem pewna że u Ciebie z wagą wszystko OK.

Tak mysle że nawet da sie polubić to uczucie pełnej mobilizacji do dietkowania, prawda
Wiem że śwetnie dasz sobie z tym rade

Hej Kasik
Zniknelam na caly tydzine, pewnie wiesz dlaczego...
Przez to i moja waga ucierpiala, bo Ktos bardzo o mnie chce dbac...
Nie dawalam sie ale momentami bylo ciezko no i 0,5 kg do przodu uhhh....
Ty sie trzymasz swietnie, chcialabym tak jak ty... od dzis pelna mobilizacja
WRACAM
i na forum i na dietke
Buziaczki Kasik
Tesknilam za Toba

Kasieńko schudniesz!
Dziś Twój, Waszki i mój pierwszy dzień akcji!
Trzymajmy się razem!!!!
Ja dziś miałam rano spacer bo przebudowę robią torowiska i szłam 15min.
Takie coś mnie czeka do czerwca i to 2 razy dziennie
Niezła gimnastyka od rana.
Pozdrawiam i miłego dnia

NIO TO .........................OD DZISIAJ CHUDNIEMY

BUZIAKI KASIEŃKO NA NOWY TYDZIEŃ

Kasienko ja wlasnie wrocilam z glosowania miesiecznego ,na Wasika
Ciocia jest strasznie dumna ,z takiego przystojniaczka

Kasienko ja mialam dziwny weekend-2 dni nie dietkowe i 2 dni dietkowe.
U mnie weekend jeszcze w poniedzialek ,bo ja nie pracuje w te dni,jednak sobote ta zapamietam ,na dlugo

Pozdrawiam skarbie

Kasiu, kto jak to, ale Ty bez problemu poradzis sobie z nadprogramowymi kilogramami poza tym mówisz, że spokojnie wchodzisz w ciuchy, troszke sie popilnujesz i będzie ok

Od leków antydepresyjnych sie tyje? Może u mnie to był też jeden z powodów, dla których tak przytyłam?? Reszta to wuiadomo, zero ruchu, jedzenie i chorowanie, ale rzeczywiscie leki też mogy mieć w tym swój udział

Kasiu, Ty jesteś takie chucherko, że nawet dodatkowe dwa kilogramy niewiele Ci zaszkodzą, ale skoro masz się lepiej czuć, to sobie je zrzuć, zrzuć Słoneczko
pozdrawiam cieplutko i życzę miłego wieczorku Motylku

serdecznie ci kasiu dziekuje...ty juz wiesz za co

a ja mysle ze po nie przytylas...moze faktycznie jakies jedzonko organizm magazynuje..albo to jakies male wzdecia od lekow....sama nie wiem..
zreszta co by nie bylo zrzucisz na pewno

a powiedz mi co ty za koktail proteinowy pijasz??

buziaczki

KASIA A GDZIE TY SIE CAŁY DZIEŃ PODZIEWASZ?

Jestem, jestem

Dzisiejszy dzień oceniam na 6 z plusem :P

Grzeczna jestem bardzo pod każdym względem, i dietkowym i ruchowym

I wiecie co?

Dobrze jest znowu być na diecie

Jakoś czuję się spokojniejsza, wszystko takie mam poukładane, lżej na żołądku i na sercu bo wiem, że robię coś dobrego i zdrowego dla swojego organizmu :P

Raporciki napiszę później